长曲棍球,如何区分野外和室内两种玩法

长曲棍球：室外与室内玩法大揭秘

嗨，各位长曲棍球爱好者和对这项运动感兴趣的小伙伴们！对于长曲棍球，相信大家或多或少都有所耳闻，但你知道室外和室内的玩法有哪些不同吗？别急，听小编来为你细细道来！

两种比赛场地有何不同？

室外比赛场

室外长曲棍球比赛在草坪或人造草坪上进行，场地呈长方形，尺寸为110 x 61 米。场地两端各有 3.7 米 x 1.8 米 的球门，球门后方是一条半径为 5.5 米的禁区。

室内比赛场

室内长曲棍球比赛在室内场馆中进行，场地形状与室外类似，但在尺寸上有所缩小，为 61 x 26 米。球门尺寸和禁区半径与室外相同。

球员人数和场上的位置有哪些？

室外比赛

每队：10 名球员

位置：守门员、后卫、中场、前锋

室内比赛

每队：6 名球员

位置：守门员、后卫、中场、前锋

球员装备和持球工具有何差异？

球员装备

室外：头盔、护目镜、手套、胸甲、护肘、护膝、球鞋

室内：头盔、手套、护胫、护肘、球鞋

持球工具：

室外：球杆长度 1.22 - 1.83 米，球网直径 30.5 厘米

室内：球杆长度 0.91 - 1.22 米，球网直径 19.1 厘米

比赛规则和得分方法有什么不同？

比赛规则

室外：

可持球跑步，接触式较少

允许身体冲撞，但不能过猛

室内：

不可持球跑步

身体冲撞不允许

得分方法

室外：

将球投进对方的球门

得分：1 分

室内：

将球射进对方的球门

得分：2 分

比赛时间和形式有何区别？

比赛时间

室外：4 节，每节 20 分钟

室内：4 节，每节 12 分钟

比赛形式

室外：联赛和杯赛

室内：联赛和季后赛

互动时间：

现在你已经了解了长曲棍球的两种玩法，你最感兴趣哪一种？欢迎在评论区留言分享你的想法，让我们一起探索这项古老而激烈的运动！