兄弟们，姐妹们,久违了！
窗外的蝉鸣还在不知疲倦地叫着，空调房里的冰可乐还在冒着气泡，但我知道，对于我们这些真正的足球迷来说，夏天的真正高潮——不，是整个生活的真正高潮，才刚刚拉开序幕，没错，随着欧洲杯和美洲杯的硝烟渐渐散去，我们终于迎来了那个让我们魂牵梦绕的时刻：西班牙西甲联赛赛程正式出炉了！
看着那份密密麻麻的赛程表，我手里的鼠标都忍不住颤抖了一下，这不仅仅是一张表格，这是接下来大半年我们每一个周末和深夜的“作战计划”，是我们情绪起伏的晴雨表，更是无数个熬夜、欢呼、拍大腿甚至砸遥控器的预定现场。
咱们就搬个小板凳，泡上一壶好茶，或者开一瓶啤酒，咱们像老朋友聊天一样，好好盘一盘这份新赛季的西甲赛程,看看这出大戏到底该怎么唱。
赛程出炉：几家欢喜几家愁，开局就是“地狱模式”
说实话，每次看到赛程表出炉的那一刻心情都很复杂，一方面是“终于有球看了”的狂喜，另一方面则是“这日子没法过了”的绝望，咱们先不谈具体的强强对话，光是那个时间点,就足够咱们中国球迷喝一壶的。
西甲的比赛大多在北京时间的深夜，凌晨3点那是家常便饭，凌晨4点也屡见不鲜，对于咱们这种还要朝九晚五搬砖的人来说,这简直就是对肝功能和发际线的双重考验。
但哪怕是这样，当看到第一轮的对阵时,我的肾上腺素还是飙升了。
新赛季的西甲将在8月中旬打响，大家别忘了，今年夏天转会市场那是惊天动地，姆巴佩加盟皇马，尼科·威廉姆斯去留未定，巴萨还在紧锣密鼓地“杠杆操作”，这第一轮比赛,往往就能看出各支球队夏天的训练成果和新援的融入程度。
这里有个特别有意思的生活细节： 我记得几年前，每次新赛季开始前，我都会跟老婆（或者女朋友）发誓：“亲爱的，今年我一定早睡，不熬夜看球了。”结果呢？赛程表一下来，我就开始在手机备忘录里偷偷标记重点比赛，把闹钟设成“看球专用”，然后在比赛当晚假装睡觉，等她鼾声微起，再像做贼一样爬起来，把电视音量调到最低，戴上耳机,生怕错过一个进球。
这就是足球的魅力，它让我们变成了“口是心非”的人。
皇马：银河战舰再次起航，安切洛蒂面临“幸福的烦恼”
说到西甲，怎么能绕开皇家马德里？作为卫冕冠军，他们今年的底气比任何时候都足，为什么？因为那个法国神龟——基利安·姆巴佩（Kylian Mbappé）真的来了！
根据赛程安排，皇马的赛季首秀是对阵巴拉多利德（具体时间以官方最新确认为准，通常在周末），这看起来是个软柿子，但对于安切洛蒂来说，真正的难题不是赢球,而是怎么排兵布阵。
你想啊，前场有维尼修斯、罗德里戈、贝林厄姆，现在又来了个姆巴佩，这四个大佬，谁坐板凳？谁踢中路？谁拉边？这简直是“皇帝选妃”般的幸福烦恼，我记得上赛季看皇马比赛，贝林厄姆经常后撤拿球，贡献了那么多世界波，新赛季有了姆巴佩这个终结者，贝林厄姆是不是要回归中场？还是说安切洛蒂会祭出无锋阵？
这就涉及到赛程的密集度问题了，西甲虽然不像英超那样身体对抗激烈，但节奏是出了名的快，再加上皇马还要踢欧冠（他们可是要在伯纳乌力争卫冕的）,赛程的穿插就显得至关重要。
我的个人观点是： 皇马的开局至关重要，如果在前10轮，安切洛蒂不能把这套“超级阵容”的化学反应调教出来，更衣室一旦出现微小的失衡，在舆论的放大镜下可能会变成灾难，咱们作为球迷，看的是热闹，但教练愁的是头发，看着姆巴佩身披白衣在伯纳乌飞奔，那是我们这代人的青春啊，但这青春能不能变成奖杯,还得看安胖的运筹帷幄。
巴萨：拉波尔塔的豪赌，弗里克的“德国战车”能开动吗？
把目光转向巴萨，心情就稍微复杂一点了，这几年，巴萨就像是一个坐过山车的富豪，时而挥金如土,时而兜里比脸还干净。
这个夏天，巴萨最大的动作不是买人（虽然他们很想买尼科·威廉姆斯），而是换帅，哈维走了，来了个德国人——汉斯·弗里克，这可是个狠角色,带拜仁慕尼黑那是拿过六冠王的教头。
从赛程来看，巴萨的起步并不轻松，他们可能会在首轮就遭遇硬仗（具体对手视赛程微调，传统上是瓦伦西亚等有底蕴的球队），但这对于弗里克来说,或许是个好事。
为什么这么说？因为巴萨现在这支队伍，真的很年轻，看着亚马尔在欧洲杯上的表现，我都怀疑这孩子是不是真的才17岁？还有加维、佩德里、库巴西这些拉玛西亚的孩子,弗里克最擅长的就是调教青年军和打造纪律严明的战术体系。
结合时事来看： 刚刚结束的欧洲杯，西班牙队夺冠给了巴萨一针强心剂，那支西班牙队，简直就是“巴萨二队”的打法，传控、高位逼抢、两翼齐飞，如果弗里克能把这种国家队的感觉移植到诺坎普（哦不，现在是蒙特惠奇）,巴萨的比赛绝对好看。
好看不代表能赢，西甲的赛程漫长，最怕伤病，巴萨这些年轻娃娃，身体还没长开呢，要是遇到毕尔巴鄂竞技或者皇家社会这种“硬骨头”，对着就是一通身体对抗，赛程密集期一旦伤几个核心,巴萨的阵容厚度根本撑不住。
我还记得上赛季巴萨在欧联杯（甚至差点踢不了欧战）的狼狈样，这个赛季，赛程表上没有欧冠分心的日子（如果他们能顺利通过资格赛或附加赛），或许是他们在联赛向皇马施压的唯一机会，但我还是那句话：没钱的日子真难熬，看着皇马挥舞着支票簿，巴萨只能靠“情怀”和“DNA”续命,这赛程看得我是既心酸又期待。
马竞与黑马们：西蒙尼的执念，还有那些不可忽视的“搅局者”
西甲不能只看“国家德比”，马德里竞技这几年虽然离冠军有点远，但西蒙尼那股子“匪气”还在。
今年马竞可是下了血本，从曼城挖来了阿尔瓦雷斯，这小伙子在瓜迪奥拉手下虽然不是绝对主力，但那是实打实的冠军拼图，也是“大场面先生”，马竞的赛程中段往往非常关键,因为他们习惯于在后程发力。
对于咱们中立球迷来说，最不能错过的其实是那些中游球队的较量，比如毕尔巴鄂竞技，上赛季他们表现惊艳，拿到了国王杯冠军，而且那是属于巴斯克地区的骄傲，新赛季，他们的赛程里充满了那种充满血性的比赛，如果你喜欢身体对抗、喜欢那种把头别在裤腰带上踢球的风格,多关注毕尔巴鄂竞技的比赛绝对没错。
还有皇家社会和比利亚雷亚尔，这些球队虽然预算有限，但青训出品必属精品，他们往往能在赛季中段给豪强制造巨大的麻烦，记得有一年，我本来打算熬夜看皇马虐菜，结果被皇家社会在伯纳乌来了个绝杀，那一晚我气得差点把手机扔了,第二天上班整个人都是懵的。
这就是西甲的魅力，这里没有绝对的鱼腩（除了那几支年年保级的倒霉蛋）,任何一支球队在主场都能爆发出惊人的能量。
重点战役前瞻：把日历圈出来，这几场球别想睡觉了
兄弟们，拿出手机，打开日历,咱们来圈重点。
国家德比（El Clásico）： 这是毫无疑问的年度大戏，通常一年会有两次，一次在伯纳乌，一次在诺坎普（蒙特惠奇），今年的首回合国家德比，按照赛程规律，很可能发生在10月底或11月初。 想象一下那个画面：姆巴佩对阵亚马尔，这是未来十年的金球奖对决啊！一个是速度与技术的完美结合，一个是拉玛西亚最新的天才，这两场比赛，不仅仅是3分的问题，这是尊严，是面子,是整个夏天转会市场运作的期末考试。
马德里德比： 西蒙尼面对老东家皇马，永远是火星撞地球，加上现在阿尔瓦雷斯加盟了马竞，面对他在曼城时的“老大哥”贝林厄姆，这种同场竞技的戏码也是媒体最爱炒作的，马竞如果能从皇马身上咬下一块肉,整个赛季的士气都会不一样。
圣诞冠军争夺战： 每年的圣诞节前，联赛会经历一段魔鬼赛程，这时候谁排在第一，谁就有巨大的心理优势，记得把12月份的那几轮联赛圈出来,那时候往往是决定冠军归属的分水岭。
中国球迷的“时差”修行：一种痛并快乐着的生活方式
写到这里，我想聊聊咱们中国球迷特有的“看球文化”。
西甲赛程对我们来说，最大的敌人不是对手，是时差。
我在网上看到一个段子，说中国球迷是世界上最坚强的生物，因为我们要生物钟颠倒地活着，新赛季又要开始了，我建议大家，真的要提前囤点眼药水、生发水,还有泡面。
记得有一年西甲最后一轮，那是凌晨3点，第二天我要去参加一个很重要的面试，结果那场比赛正好是争冠的关键战，巴萨和皇马咬得死紧，我一边看球，一边在心里默背自我介绍，最后皇马赢了，我激动得从沙发上跳起来，结果把邻居给吵醒了,上来敲门以为我家进贼了。
第二天面试，我顶着两个巨大的黑眼圈，面试官问我：“你看起来很疲惫，是不是对我们公司不感兴趣？”我差点脱口而出：“不是，我是为了庆祝皇马夺冠。”
这虽然是个笑话，但它真实地反映了我们的生活，足球对于我们来说，不仅仅是90分钟的运动，它是我们生活的一部分，是我们社交的谈资,甚至是我们释放压力的出口。
在这个快节奏、高压力的社会里，西甲那种细腻的脚法、那种如水银泻地般的传控，有时候真的像是一种艺术享受，看着加维在人群中穿梭，看着莫德里奇用老迈的双腿掌控节奏，你会觉得，哪怕第二天早起再困,这一刻的宁静和激情也是值得的。
新赛季，新期待，老朋友
洋洋洒洒写了这么多，其实中心思想就一个：球赛回来了，我们的快乐也回来了。
不管你是皇马的死忠，还是巴萨的拥趸，或者是马竞、塞维利亚的粉丝，甚至你只是单纯喜欢看足球，这份西班牙西甲联赛赛程都是你接下来几个月的“幸福指南”。
生活或许充满了不确定性，工作或许会有烦恼，但只要比赛开始的那一刻，只要主裁判吹响哨音，所有的烦恼都可以暂时抛在脑后，我们会为了一个越位进球争论不休，会因为一次精彩的扑救而拍案叫绝,会因为主队输球而郁闷一整天。
这就是热爱,无可救药的热爱。
在这个夏天即将结束的时候，让我们一起期待姆巴佩在西甲的首秀，期待亚马尔的成长，期待那些意想不到的冷门和反转，把闹钟定好，把啤酒备好,把球衣找出来。
兄弟们，新赛季的西甲，咱们不见不散！这一次，谁能笑到最后？咱们赛程上见真章！
（最后提醒一句：看球虽好，可不要贪杯哦，更不要忘了第二天还要搬砖，身体是革命的本钱，留着好身体，咱们才能再看它个二十年！）
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