nba2020全明星阵容回顾，那年的芝加哥全明星，是曼巴精神的绝响，还是诸神黄昏的前奏？

兄弟们，今天咱们不聊最近哪支球队又交易了，也不吐槽现在的罚球数了，我想带大家把时间轴往回拨一拨,拨回到2020年的那个冬天。

不知道你们最近刷短视频的时候，会不会偶尔刷到那个身穿24号球衣的男人，在场上运球、后仰、绝杀的画面？每当看到科比·布莱恩特的身影，我的心里总是一紧，而那一年的NBA全明星周末，对于所有老球迷来说,注定是刻骨铭心的记忆。

咱们就来好好盘一盘nba2020全明星阵容，这不仅仅是一份名单，它是旧时代的谢幕礼，也是新时代的冲锋号，看着这份名单，你会感叹时光的飞逝，也会明白为什么我们总是说,篮球不仅仅是一项运动。

芝加哥的风，吹来了新旧交替的信号

回想一下2020年1月份的时候，那时候咱们的生活还没被后来的各种变故打乱，大家还能聚在酒吧里，或者窝在沙发上，手里拿着啤酒,为全明星投票争论得面红耳赤。

那时候的芝加哥，冷得够呛，但联合中心的气氛却是热辣滚烫，这份全明星阵容公布的时候，说实话，给我的第一感觉就是：NBA真的变天了。

咱们先看西部首发。勒布朗·詹姆斯，那是绝对的票王，那时候的他还在湖人队，带着浓眉哥冲击季后赛，虽然那时候大家都在说“老汉”老了，但你看看现在，2024年了，人家还在场上飞呢，只能说2020年的詹姆斯只是他漫长生涯中的一个逗号。旁边站着的是“卡哇伊”伦纳德，那时候刚加盟快船，那个赛季的伦纳德是真正的“机器人”，攻防一体，冷血杀手。还有那个胖乎乎的卢卡·东契奇，那是他第一次入选全明星首发！那时候大家还在讨论这个斯洛文尼亚胖子是不是有点“碰瓷”嫌疑，结果呢？人家现在是联盟的门面之一。还有那时候还在休斯顿的詹姆斯·哈登，那一年的哈登简直是“BUG”级别的存在，场均36分，后撤步三分球投得对手怀疑人生，虽然那时候大家吐槽他“眼神防守”，但你不得不承认,进攻端的哈登是无解的。

再看东部首发。 “字母哥”阿德托昆博，那是他如日中天的一年，希腊怪兽正在进化成完全体。再加上肯巴·沃克，那一年凯尔特人的首发控卫，也是那个时代最后一位“传统型”全明星控卫的代表之一（虽然也不算太传统了）。

看着这份首发名单，你就能感觉到那种权力的交接，老一辈的詹姆斯、保罗还在坚持，中生代的伦纳德、哈登掌控局面，而东契奇、特雷·杨这些年轻人已经迫不及待地把脚踩进了舞台中央。

那些年我们追过的替补：遗珠与惊喜

说到全明星，首发是看人气，替补才是看成色，2020年的替补阵容，现在回过头看，简直是“神仙打架”。

西部这边，最让人唏嘘的可能是达米安·利拉德，那时候的利拉德还是那个“表哥”，绝杀金块、绝杀雷霆的名场面还历历在目，虽然那时候大家都在讨论库里受伤、汤普森报销，但利拉德扛起了后卫线的大旗。还有那个来自塞尔维亚的大个子，尼古拉·约基奇，说实话，2020年的时候，虽然大家知道约基奇厉害，但谁能想到这哥们儿后来能拿三连MVP，带队夺冠，成为现在的联盟第一人？那时候的约基奇在全明星赛上，更多是作为一个“会传球的胖子”存在，看着现在他统治级的表现,你不得不佩服这届全明星的眼光。

东部这边，有个名字特别显眼——本·西蒙斯，那时候的西蒙斯还是“詹姆斯接班人”，虽然投篮还是那个鬼样子，但身体素质劲爆，那是他职业生涯的高光时刻之一，再看看现在的西蒙斯，不禁让人感叹，伤病和心态真的是职业运动员最大的敌人。还有吉米·巴特勒，那时候还在热火，虽然还没进总决赛，但那种硬汉气质已经藏不住了。以及多诺万·米切尔，那时候还是个新秀，在那年的扣篮大赛上和戈贝尔那并不怎么默契的配合,成了后来无数个梗的来源。

这份替补名单里，藏着太多故事，有些人在这里起飞，有些人在这里陨落,这就是竞技体育最残酷也最迷人的地方。

曼巴陨落：那届全明星最沉重的注脚

聊2020年全明星，绝对绕不开那个沉重的话题——科比·布莱恩特。

就在全明星赛开始前不久，那场震惊世界的直升机事故发生了，我记得当时是周日早上，我还在被窝里刷手机，看到新闻推送的时候，第一反应是“假新闻吧？”，然后是“如果是恶作剧这太过分了”，直到官方确认,那种无力感瞬间袭来。

那一年的全明星赛，彻底变了味儿，原本大家还在讨论勒布朗队和字母哥队的选人策略（那个队长选人模式当时还挺新鲜的）,还在吐槽库里没进首发是不是因为人气下滑。

但当所有球星汇聚芝加哥时，你会发现，所有人的眼神里都多了一份东西。勒布朗在那句“为了科比我也要赢下这场比赛”的号召下，整个比赛的强度陡然提升，以前的全明星赛，第四节是垃圾时间，大家随便投投三分，嘻嘻哈哈就结束了,但2020年不一样。

那届全明星赛改制了，第四节采用“目标得分制”，谁先达到目标分数谁赢，这本来是为了增加观赏性，结果却成了致敬科比的最佳方式。 24分。 为了致敬科比，最后的目标分数加上24。我还记得最后时刻，浓眉哥的罚球绝杀，那一刻，勒布朗队拿下了胜利，你看勒布朗赛后那个表情，没有那种嬉皮笑脸的庆祝，而是一种完成了使命的释然，他抱着那个奖杯,就像抱着老朋友的遗愿一样。

那场比赛，科比没有在场，但他无处不在，所有人的球鞋上写着“8”和“24”，每一次进球都感觉像是在向天堂挥手，那不是一场表演赛，那是一场盛大的追悼会,也是一场男人之间最后的告别。

结合时事：从2020到2024，NBA变了吗？

把时间拉回到现在，2024年，咱们再看看现在的全明星赛，再看看现在的NBA格局，对比一下2020年,真的挺有意思的。

最近这几年的全明星赛，大家都在吐槽“没意思”、“防守稀烂”、“全是三分球大赛”，确实，现在的比赛风格变了，2020年的时候，虽然东契奇、哈登他们投三分，但内线的肉搏，中距离的博弈还是有的，现在的比赛，如果你不会投三分,你几乎没法生存。

你看2020年全明星阵容里的那些中锋：约基奇、恩比德、戈贝尔、阿德托昆博，这几个人到现在依然是联盟的中流砥柱，这说明什么？说明不管小球时代怎么跑，真正的内线霸主依然是稀缺资源，最近约基奇在掘金的表现，恩比德在伤愈复出的挣扎,都在印证着2020年那次选拔的含金量。

再看看后卫线，2020年的哈登、威少（当时也是替补）、利拉德，现在都到了职业生涯的后期，哈登现在在快船给伦纳德打辅助，威少在经历了流浪后还在寻找定位，利拉德在雄鹿试图证明自己，这种“英雄迟暮”的感觉,在看2020年全明星回放的时候尤为强烈。

最近新闻里总在说勒布朗·布朗尼即将参加选秀，詹姆斯想要实现“父子同台”，看着2020年还是全明星正牌首发、带队大杀四方的詹姆斯，再看看现在虽然数据依然豪华但体能明显下滑的老詹，这四年时间，对于一名运动员来说，真的是从“巅峰”到“传奇”的跨越。

还有一个很有趣的现象，那就是国际球员的全面接管，2020年的全明星，国际球员已经占据了半壁江山（字母哥、约基奇、恩比德、东契奇、戈贝尔、西蒙斯、西亚卡姆），而到了现在，看看MVP榜，看看最佳阵容，国际球员已经不仅仅是“参与”了，他们是“统治”了，恩比德、约基奇轮流坐庄MVP，东契奇更是数据刷子，2020年的那份名单,其实就是这几年NBA国际化浪潮的预告片。

那个周末的生活碎片：我们也在变

写到这里，我想跳出比赛本身,聊聊咱们自己的生活。

2020年全明星周末的时候，你是怎么过的？我那时候还在一家互联网公司加班，记得周六晚上扣篮大赛，我和几个同事在楼下的便利店买了关东煮和啤酒，一边看那个小个子德里克·琼斯和阿隆·戈登飞在天上，一边吐槽老板变态。那时候阿隆·戈登那个转体扣篮没拿冠军，我们气得差点把啤酒罐捏扁，那时候我们还在争论“霍华德超人归来”是不是情怀分加太多了。

那时候没有口罩的隔阂，没有后来的种种不确定，我们还能毫无顾忌地聚在一起，为了一个进球欢呼，为了一个判罚骂娘。现在的全明星赛，我可能更多是拿着手机，一个人在客厅里刷着集锦，偶尔在群里发个表情包，那种热血沸腾的感觉，随着年龄增长，随着生活压力的增大,似乎也慢慢淡了。

每当回想起2020年那个特殊的周末，想起科比离世的噩耗，想起那场充满了对抗意味的第四节,我依然会起鸡皮疙瘩。