雷军博客,怎么加速自己的个人成长

雷军博客，怎么加速自己的个人成长？

在新一年工作开始的时候，海伦老师为想快速提高自己的你推荐八本好书，希望可以帮助你更好地规划和执行计划、管理情绪，接纳自己，同时快速的提高自己，也有专门为女性快速自我成长推荐的书籍。如果你想更好的去了解自己，我们也为好学的你准备了施琪嘉老师的精神分析课程，探索一下自己成长的经历，让你在2018年更加了解自己。

新的一年，就让我们读书开始吧！

一、工作篇

《深度工作》

卡尔·纽波特

在现代的工作环境中，我们常常需要同时跟进好几个不同的项目，或者经常停下手头的任务去接电话、开会。我们变得越来越忙碌，但我们的效率有没有提高呢？

有心理学研究证明，经常切换任务会严重影响人的效率。在《深度工作》这本书里，卡尔·纽波特介绍了一些提高专注能力的技巧，以及如何通过时间管理为自己争取更多不受干扰的深度工作时间。

《番茄工作法图解》

诺特伯格

你有拖延症吗？你能专注一件事10分钟吗？你是否和我一样，工作时不知不觉地走神去干别的事了？而这本书就是告诉你如何高效地专注工作，让你了解当下最为流行的“番茄工作法”

在这本书里，你会了解到 番茄工作法的具体操作流程，用生动的语言以及传神的图画让你在工作中收获的不仅仅是效率还有意想不到的成就感！

二、情绪篇

《伯恩斯新情绪疗法》

戴维.伯恩斯

戴维·伯恩斯博士是世界主流认知疗法最重要的发展者之一，同时也是享誉世界的自助书籍作家，他的著作《伯恩斯新情绪疗法》连续多年位于自助书籍畅销榜第1名，全球销售超过500万册，也是美国、加拿大精神科医师和心理学家最常“开药方”给抑郁症患者的书籍，带给无数抑郁症患者福音。

《伯恩斯新情绪疗法(最新完整版)》将是一套治疗体系，更是一整组的工具，22个简单有效的原则和技巧。深挖抑郁背后的情绪根源，学会掌控日常摇摆不定的不良情绪和自我否定行为，从而帮助人们安全渡过生命中的每个低谷，让每个人的心灵天空清新明朗。

《改善情绪的正念疗法》

马克.威廉姆斯

很多时候，带给我们伤害的并不是各种负面情绪，而是我们应对情绪的方式。坏情绪很容易将人拖入一个恶性循环，而如果急切想要改变它，又容易陷入“我怎么这么糟糕”的自责。

而本书所介绍的方法有很多不同层面的益处。即便你完全没得抑郁症，也可以从书中介绍的某几个正念训练中获益不论你的起点是什么，希望你带着耐心、慈悲、坚持和开放的心态去练习本书所教导的冥想训练。

三、女性篇

《她们》

玛丽·麦卡锡

玛丽·麦卡锡的《她们》开启了女性自我解放主题讨论的先河，书中8个性格各异的女孩，都有着改变世界的憧憬，然而在遭遇现实时，却因各自面临的种种问题，有了无可奈何的发现与改变。

尽管与书中的她们处在不同的时代，当下的我们却仍然面临着相似的人生路，虽然成长之路虽有惊喜，但更多是面临问题，她们即我们。

《逃离》

艾丽丝·门罗

诺奖得主艾丽丝·门罗善于洞察稀松平常背后的不安，她笔下的女性，为了获得独立和完整的自我，一次次逃离沉闷的家庭、僵化的感情、熟悉的人群和令人窒息的生活，即使代价是混乱与伤害。不同年龄、不同境况中的人，在门罗朴实克制的文笔下生动鲜活，似可触摸。

四、接纳篇

《认识自己，接纳自己》

马丁·塞利格博

新一年的开始，把有限的精力放在可以改变的事情上面才是明智的选择，焦虑、抑郁、不安全感困扰，想戒烟一直戒不掉，想要减肥又管不住嘴……幸福感大大降低，怎么办？

本书中马丁·塞利格曼博士告诉你，哪些方面是自己可以改变，哪些方面是是无法改变，需要坦然的接受，对于那些可以改变的行为，用积极的态度去改变它们；对于那些有着一定生理限制的行为和人格特质，坦然接纳它们，然后学习一些方法来应对，尽量不让它们影响你的生活和工作，这才是最明智的提升自我方式。

《真实的幸福》

马丁·塞利格博

在这本书里面，作者提出了关于幸福的全新理念：当你的精神投入带来了生命的蓬勃和丰盈的时候，你才会觉得幸福。

真正的幸福来源于你对自身优势的辨别和运用，来源于你对生活意义的理解和追求，它是可控的。本书包含众多的测试，帮助你深入了解自己的幸福感以及自己突出的优势，如果你愿意可以按照书中的做法，改变对过去的消极看法，重视当下的积极体验以及对未来的积极期望。

雷克萨斯汽车质量怎么样？

雷克萨斯品牌是世界上公认的质量最好的汽车品牌，尤其NX系列产品，质量是非常好的，完全媲美德国的奔驰宝马汽车。国产汽车制造厂“紧追猛赶”50年，个人认为，不一定赶上日本丰田汽车的高端品牌，雷克萨斯NX系列现在的设计技术和质量。以我上个世纪1993年前后买的一辆日本产川崎KH-125型二冲程风冷式摩托车为例，正常使用了十几年，到最后“处理”时，发动机总成没有打开过，前后减震竟然“不漏一滴油”，车把、排气筒、前后盖瓦和钢圈镀烙件“仍然铮亮”，油箱烤漆仍然光艳如新，丝毫不“骚色”，无论冬天夏天，都是一脚“瞪着车”，无论是去郑州，到山东菏泽，还是回太康老家往返，从来没有“坏”在路上。图片2上的小胖墩是2003年前后，我在百年名校（1912年建校）河南大学“大礼堂”前拍摄，当时此款川崎KH-125型摩托车已经“使用了”10年时间，无论远看还是近看，都“不像”是一辆已经行驶10年的旧摩托车。如今26-27年过去了，国产摩托车制造厂的设计技术和质量，个人认为还远远达不到当初我买此款川崎KH-125型摩托车的设计技术和质量（注:可能有的人认为国产摩托车制造技术和质量已经超越了，我不同他抬杠）。河南省开封市维特拉车友武大师2019年3月3日 8:50

为什么越来越多人想辞职创业？

作业两年半，越来越发现自己性情上的自我，在职场上，因为对上司的不满，导致自己无法改动自己作业中旁观者心态，我是信任自己有才干的，

但在职场中这种才干不光无法发挥，反而让自己“消极怠工”的知道越来越强，作业带给我的除了一份收入，剩余的是对自己的日益不满，

当这种不满积累到必定程度，碰到某个导火索，离任就成了一个必定的成果。对我是这样的。

走上创业这条路，最开端的理由仅仅想验证下自己能不能在社会中做出点有影响的作业来。

他们对自己的项目必须自傲，以为他们的商场和利润都比我们大得多得多，劝我们加入他们的团队一起做项目，尽管我们团队已有若干个项目的经历，而他们的项目还没完好履行，在“显着”的商场报答面前，团队成员有些不坚定，但被我们拒绝了。

我们团队讨论的好久，也让我们团队又一次对自己所走的路进行了整理。

我们以为这种状况应该得到改动，这就是目前商场给我们的时机，是我们发明价值的时机，如果我们完成了，我们的价值就能得到表现，财政报答、声誉报答都是价值的附属品，跟着价值而活动。

创业之路九死一生

创业之路九死一生，这是个从统计学很简略得出的定论，从走上创业之路的第一天起，你就要先对失利有明晰的知道，要警觉把自己以为是幸运儿。

如果创业是为了成功，为了钱，为了名，那对不住，实际的“创业九死一生”这个现实会让你的预期失利，你失利的概率也只需十分之一，好好找一份作业，安安心心做下去，完成这个方针的可能性要大得多。

也就是说，如果是冲着钱和名，创业是性价比最低的途径。已然如此，我们创业的目地应该是什么？

走上创业的道路，是源于心里对现状的强烈不满，这种不满有钱和名的要素，但不是主要，是生命深处对掌握自己命运的激动，对自我价值完成的执着。

期望经过自己的力量能改动或影响这个世界，哪怕是只需一点点。这个目地，只需经过创业这个途径，才干完成，别无他途。

如果创业目地树立在对自我价值的寻求之上，那从我们踏上创业的第一天开端，我们就已经有收成了，创业途中带给我们的历练、对自我更清楚的知道、

对社会和商场更深的了解，

这些都是创业能带给我们的收成，如果命运够好，还会有作业、友谊、财政、声誉上的报答，从这个视点看，不论最终成果怎样，创业是一条必赢的挑选。

或许我们会被讪笑为抱负主义者，但没有抱负，人只能沦落成一部生存机器，这不是我们想要的人生。

纸包火的下场只需两个

1：纸究竟保不住火

2014年到2015年最火，最热，最特么挣钱的职业就是互联网刷单职业，相反，刷单职业也就是我们这帮创业的搞出来的，俗语说的好：只需有需求，便会发生一个职业出来。

就好像当年的游戏外挂一般，有人需求，便会有人去做。

任何作业都是有因果关系的，已然有人创业，那就会有投资人，已然有投资人，那么就会有走偏门的创业者，已然有走偏门的创业者，那么天然会有协助那帮走偏门创业的团队，经过刷单，刷数据走上融资，然后失利的不计其数，究竟这种事很简略被发现。

2：纸把火给盖没了

纸把火盖没了，大约意思就是：创业了，刷单刷数据了，拿到融资了，公司也关闭了，可是最终赚到钱了。

许多的创业者拿到钱后就立马建一个火堆，然后把钱一张张的给烧了，想着怎样才干用将这好像纸一般的钱，把这个火堆给盖灭，可谁知火越来越大，最终把自个给整死了。

可是有这么一种人，它发现如果一张张的去烧，火势必会越来越大，所以他将钱浸泡在水里，然后再拿出来一下全丢火里，最终把完好的钱拿出来，揣兜里，接着拍拍屁股走人。

不知是不是我讲的太宛转，我就再大约简略粗犷的说一下：纸没能包住火的意思就是：走一些歪门邪道骗到钱后就死了；纸把火给盖没了的意思就是：走歪门邪道骗到钱后，然后将钱套现出来，宣告公司关闭。

已然是创业，赔本是正常的

创业嘛，那就是和交兵一样，究竟会遇到劲敌，然后失利。

多年下来好不简略存点积储，成果跑去创业全没了，这还算是好的，竭尽所有死磕的是大多数，卖车卖房的也有，欠一屁股债的更是一大堆。

有人都说：人生难得来一趟人间，不去创业实属惋惜。

还有人说：不创业，藏着芳华喂狗啊！

更有人说：手里有钱不知道怎样花，不如创个业娱乐娱乐。

看似许多创业的人都是有一点本钱，临危不惧，可成果是：不想让自己惋惜的人去创业了，最终欠一屁股债跳楼了；专业定制天使投资人爱看的商业计划书，询doctorZbp，不想将自己芳华喂狗的休学创业了，旷费的学业，还特么又创业失利一事无成；最终那个有钱的去创业了，成果一下回到解放前。

出来创业的，迟早是要还的

如果是一位苦口婆妈的老妈，正在劝说自己的儿子，没钱没资源没人脉就别创业，去公司上班一步步做起来那样会更好，而说出这句话，无疑是出于关心。

如果是一个创业成功的人，带着小弟去一家刚关闭的公司，指着创始人说：“这个人的下场，或许就是我们的明日，出来创业的都是要还的”，那么无疑是考察一下小弟的意思，趁便装装逼。

如果是一家创业公司刚招聘完，然后对着职工说：“创业就是九死一生，出来创业的迟早是要还的，能不能成功就要看我们有多尽力，如果想脱离，现在还来得及，你们可明白？”，

那么这无疑是给职工打点鸡血，增加点积极性，忠实性，趁便看下是否有人优柔寡断。

如果是一个从前估值千万，后来公司关闭的人对你说：“创业不是游戏，不是恶作剧，要自己想清楚，想明白再去创业”，

这毫无疑问就是自己才干不行，金钱不行，人脉不行，智商不行，各种不行最终导致的成果，说这些话无非是想给自己一个心思安慰，一起也保持了一下形象。

出来创业，究竟需求还什么？

大学生休学创业：旷费几年学业，直接从职工跨到老板的视点，失利后才发现自己不只做不了一个老板，而且连个职工都不如。

经过歪门邪道创业：命运好能套现点钱出来，命运欠好就身败名裂，进各种黑名单，最终连找个作业都比较难。

90后创业炒作：动不动被各种媒体报道是正常的，网上各种舆论是正常的，成为大多数人口中的笑话也是正常的，命运好能洗白，命运欠好就成了他人的弃子。

有点本钱的创业：如果说有点本钱的话，那就要看智商够不行，许多有点本钱的人都是不屑投资人，自个拿钱砸，弄的欠好就妻离子散了。

从大公司离任创业：被各种投资人重视是正常的，动不动就上新闻也是非常正常的，如果失利不只成为投资人的失利事例，更会被一大堆人吐槽，哎呀，那个XXX大公司的出来创业也就这鸟样，还不如我们这群草根。

为什么罗永浩这么火？

一个高中学历的人，偏偏要去做出国留学英语老师，是不是疯了？自己的英语都没有学好，四级水平都没有，却想一步登天去教那些985/211的本科生、研究生。这就是罗永浩，他不仅通过在新东方的学习让自己英语水平突飞猛进，获得俞敏洪的青睐，更称作新东方最受欢迎的老师（没有之一）。当年，“老罗语录”比岳云鹏的相声还流行。

一个普普通通的消费者，却搞得世界500强企业西门子没有脾气，告地求饶。事情源于罗永浩购买了一台西门子冰箱，发现冰箱的门非常不好使用，问题反应给西门子却被傲慢地搪塞。老罗一怒之下把西门子冰箱运到西门子总部门口当众砸烂（细节：罗永浩专门请人打扫现场，不给环卫工人添麻烦），最后又把西门子的专业公关公司搞得灰头灰脑。这就是老罗维权的小故事。

罗永浩后来办了英语培训学校，体现了他超强的文案能力。看到老罗的文案，你就感觉老罗如果不去奥美广告公司（著名国际4A广告公司）真的太可惜了。如果老罗进入营销策划界，名气不会输于叶茂中、华杉、路长全等人。

罗永浩与方舟子打架，简直就是“欺负人”，自己动手找视频观看，文字描写不出来其中的精彩之处。

罗永浩与王自如约架，结果是“碾压”“崩溃”。

罗永浩偶然出现在星巴克，他只是轻轻说了一声“买一杯中杯咖啡”，结果就是打脸星巴克，中杯、大杯、超大杯，呵呵，星巴克好像说的是外星语。

罗永浩虽然在手机市场上没有成功，但是确实手机市场最优影响力的人物，其新品发布会，每场门票收入都是超过100万元。

罗永浩真诚，认真，有情怀，有工匠精神，有创意，幽默，超级演讲家，著名单口相声表演艺术家。

罗永浩，一个有灵魂的人物，一个发现产品，发现生活灵魂的人物。

能够学会罗永浩的海报技术，足以让人在职场鹤立鸡群。

“如果罗永浩踩上一坨狗屎，罗永浩都会让狗屎后悔”，有人这样说。

刚毕业的大学生如何在5G时代找到出路？

首先感谢邀请

然后先说下我自己吧，我本人就是90后应届毕业大学生。说到出路这一点，我感觉就和以前读书的时候聊人生，谈理想是一样的。

然后说回正题吧，对于在5G时代的一个出路问题，我在这里想引用雷军大佬当时说的一句话：只要站在分口上，哪怕是头猪都能飞起来。所以我们找出路，不就是要找风口吗？在说回现在的科技格局，大数据、物联网、人工智能、云计算等等这一些都将是在5G时代将要发力的方向，如果您有志愿投身互联网行业，那么这些方向将是你最好的出路。只不过这些方向对比现在的IT从业者来说，门槛都提升了一大截，进入这些需要自身知识储备过硬。这是我感觉在5G时代IT行业的风口，也就是出路。

第二说回最贴近我们生活的娱乐类，在2G时代，我们普遍的娱乐方式就是线下活动，小伙伴们聚集在一起玩的不亦乐乎，当时上网也能看文字类的，看个图片都很费劲。社交工具就是QQ。到了3G时代网络带宽开始变化，上网速度开始变快，我们可以在网络上浏览图片，写写博客。4G时代，到了网络大爆炸时代。各式各样的APP都出来了，完全改变了我们以前的社交方式。从这一系类变化中我们可以简要看出。随着G的升级，我们的生活方式也在不断的变化。我觉得在5G时代我们的社交娱乐方式肯定会再次发生改变，可能又会有一头条类的巨头公司产生。所以我们可以在5G时代考虑新社交方式，很有可能就是VI(虚拟现实)。

第三多关注政策，最近很火的垃圾回收政策，就有非常多的商家嗅到了这一商机：“上门收垃圾服务”不要小看这一收垃圾服务，其实这里面涵盖很大的市场。比如说垃圾分类，垃圾桶的种类需要增加吧，那么和垃圾收集产品相关的产业就有了一次新的机会。再说话各大平台都将推出的代收垃圾服务，其实这也是一个很好的方向，将收垃圾这一服务做成平台化。利用互联网思维。

最后总结，现在我们处于一个互联网时代。我们在找寻出路的时候可以将传统商业与互联网结合起来，说不定你就是下一个独角兽。加油