各位球友们,大家好!今天咱们不聊马龙的大满贯,也不谈孙颖莎的“莎气藤藤”,咱们来聊一位在乒乓球界真正称得上“扫地僧”级别的传奇人物。
我在翻看一些关于乒乓球教练体系的资料时,一张照片突然让我停下了手指,那是一位头发花白,但眼神依然锐利如鹰的老者,正站在场边,手里紧紧攥着那个我们熟悉的记事本,没错,他就是周树森。
可能有些年轻一点的球迷朋友听到这个名字,会愣一下:“周树森?是谁啊?没在现在的国乒教练组里见过他呀。”
哎,这就对了,如果他在国乒现役教练组,那反而不用我特意拿出来写了,周树森的故事,恰恰是因为他“走出”了那个最舒适圈,才显得格外精彩,也格外让人唏嘘,他不仅是当年国乒女队的主管教练,更是后来一手缔造了新加坡女队“莫斯科奇迹”的幕后推手。
咱们就搬个小板凳,泡上一壶茶,好好唠唠这位老教练的乒乓江湖,看看在这个数据化、高科技满天飞的时代,周树森的“老派”智慧能给我们带来什么不一样的启示。
2010莫斯科的“梦魇”与“神话”:他最懂国乒的软肋
要聊周树森,绝对绕不开那场让无数中国球迷至今想起来都手心冒汗的比赛——2010年莫斯科世乒赛团体决赛。
那一年,中国女乒兵强马壮,怎么看都是稳拿冠军的架势,决赛的对手是新加坡队,而当时新加坡队的掌舵人,正是周树森。
那场比赛的过程,我就不在此赘述了,那是很多老球迷心中的一道疤,冯天薇连克丁宁、刘诗雯,新加坡队最终爆冷夺冠,当冯天薇跪地欢呼的那一刻,镜头切给场边的周树森,这位平时总是笑眯眯的老教练,也是激动得满脸通红,双手握拳。
为什么周树森能赢?因为他太了解中国乒乓球了。
这就好比下棋,最了解你棋路的人,往往是你身边的人,周树森在国乒执教多年,带过张怡宁,带过郭跃,他对中国球员的技术特点、心理习惯、甚至是一点点小脾气,都了如指掌。
在备战莫斯科世乒赛的那段时间里,周树森带着冯天薇,其实就是在做一件事——“针对性训练”,他告诉冯天薇:“中国队的年轻选手,技术虽然先进,但心态急,你只要咬住,把球拖到决胜局,她们的心就会慌。”
这不仅是战术上的博弈,更是心理上的博弈,周树森常说:“打球,最后打的是心。”这句话,在2010年的那个夜晚,体现得淋漓尽致。
当时很多人骂周树森是“叛徒”,说他把国乒的技术带出去对付自己人,但咱们换个角度想,体育竞技本就是如此,周树森去新加坡,是受乒协“养狼计划”的大背景影响的,但他个人的付出,绝不仅仅是为了完成任务,他是在一个乒乓球并非主流运动的国家,硬生生把一群“散兵游勇”捏合成了一支世界冠军队伍,这份功力,不得不服。
“保姆式”教练:在这个AI时代,他坚持用“心”带队
现在的乒乓球赛场边,我们经常看到教练人手一个iPad,上面密密麻麻全是数据,击球线路、落点分布、得分率,一目了然,刘国梁主席也一直在强调科技助力训练。
这当然是好事,是进步,周树森代表的那种“老派”教练风格,在今天看来,反而显得更加温情和稀缺。
在新加坡执教期间,周树森不仅仅是个教练,更是个“保姆”,甚至是个“父亲”,冯天薇身体不好,有甲状腺功能减退的问题,训练强度一大就容易疲劳,如果是按照现在的大数据模型分析,可能早就判定这名球员“潜力透支”或者“训练不达标”了。
但周树森没有,他根据冯天薇的身体状况,一天天给她“开小灶”,调整训练量,生活上,谁想家了,谁跟队友闹别扭了,周树森都是第一个去调解的。
我记得看过一个采访,李佳薇(新加坡队另一位主力)说过:“周指导就像我们的家长,有时候我们怕他,但更多时候,我们知道只要他在,天塌下来他顶着。”
这就是人性化的管理,现在的年轻球员,像王楚钦、孙颖莎,他们面临的压力是巨大的,网络上的舆论、商业活动的干扰、队内竞争的残酷,有时候数据解决不了这些问题。
前段时间,王楚钦在WTT新加坡大满贯赛上爆冷输球,赛后他也坦言心态出了问题,如果这时候,身边能有一个像周树森这样,不跟你讲大道理,不跟你摆Excel表格,而是拍拍你肩膀说:“孩子,去吃顿好的,睡一觉,明天咱们重新来”的长辈式教练,或许能更好地抚平那些焦虑。
周树森的执教哲学里,人是第一位的,球才是第二位的,他把球员当“人”看,而不是当“夺金机器”看,这一点,在如今这个高度职业化的体育圈,尤为珍贵。
结合时事:外协的崛起,印证了周老的远见
咱们把目光拉回到最近的巴黎奥运会选拔赛和WTT各站比赛。
大家有没有发现一个现象?外协选手越来越难打了,日本的张本智和、早田希娜,法国的勒布伦兄弟,甚至瑞典的莫雷加德,他们的技术特点越来越鲜明,搏杀越来越凶狠。
很多人在分析,说是因为外协会开始学习我们的近台快攻,学习我们的反手拧拉,没错,但我觉得更深层次的原因是,他们找到了适合自己的路子。
这其实就是当年周树森在新加坡做的事情,他没有把冯天薇改造成第二个“邓亚萍”,也没有把李佳薇改造成第二个“王楠”,他保留了她们大球时代的力量感,同时强化了她们在相持阶段的韧性。
看看现在的勒布伦兄弟,那打法简直“离经叛道”,直拍横打、站位极近、节奏快得吓人,如果放在以前,可能会有教练去纠正他们的动作,说这不符合教科书,但结果呢?他们打出来了。
周树森早就看透了这一点,他在接受采访时多次提到:“乒乓球没有绝对的对错,只有适合不适合。”他在新加坡执教后期,非常注重挖掘球员的个人特质,而不是死磕所谓的“国乒标准”。
最近国乒女队在釜山世乒赛上也是惊险卫冕,陈梦、王艺迪都输过球,孙颖莎独得两分力挽狂澜,这说明什么?说明世界打中国的路子越来越宽了,这时候,我们其实更需要周树森这种“知己知彼”的智慧,怎么对付这些怪球手?怎么在对手搏杀最凶的时候稳住阵脚?周老当年的那套“心法”,现在看来一点都不过时。
退休不退色:生活中的“老顽童”
虽然现在周树森已经退休了,回到了国内,但他那颗爱球的心从来没凉下来。
大家可能在一些社区活动、青少年挑战赛上见过他,没有了世界大赛的剑拔弩张,生活中的周树森就是个可爱的“老顽童”。
我有次在北京的一个乒乓球馆听说周树森来指导小球员,特意跑去看了看,那场面真是太有意思了,一群十来岁的小孩,围着周老,有的动作僵硬,有的只会瞎抡。
周老也不急,背着手溜达,看到谁动作不对了,也不大声呵斥,就走过去,握着小孩的手,带着他挥两下,嘴里念叨着:“哎,对了,这就舒服了,打球嘛,自己得先舒服了,球才能听话。”
他在指导业余爱好者时,特别强调“快乐乒乓”,他说:“你们是专业队,要拿金牌,必须苦练,但这些孩子,他们是来锻炼身体的,是来享受运动的,别一上来就搞那套正规军的训练,把兴趣都搞没了。”
这种接地气的态度,真的太拉好感了,现在的体育圈,有时候太“端着”了,专家说话一套一套的,老百姓听不懂,也用不上,周树森能把高深的乒乓球理论,变成“吃饭睡觉”一样的大白话,这才是真正的大家风范。
前阵子刘国梁在推广“国球进校园”、“国球进社区”,我觉得周树森就是最好的代言人,他不需要去讲什么宏大的战略,他往球台边一站,那种气场,那种对球的爱,就能感染所有人。
我的思考:我们该如何传承“周树森精神”?
写到这里,我想聊聊我自己的看法。
现在的中国乒乓球,依然是世界的霸主,这点毋庸置疑,我们在享受胜利的同时,是不是也少了一点什么?
我们有了最科学的训练馆,最先进的后勤保障,最庞大的教练团队,我们还有像周树森那样,能把球员当亲人,能把对手当朋友,能在一个非乒乓沃土上种出参天大树的“匠人”吗?
周树森的成功,不仅仅是因为他懂技术,更是因为他懂“人情世故”,懂“生存之道”。
现在的年轻教练,很多都是从世界冠军直接转型的,技术没问题,但在如何处理人际关系、如何调节球员心理、如何在逆境中寻找生机这方面,或许真的应该多向周树森这样的老前辈取取经。
最近网上关于王曼昱、陈梦奥运单打资格的争论吵得不可开交,球迷们互相攻击,甚至攻击球员家人,这种环境下,球员的压力可想而知,如果这时候,周树森还在队里,他可能会用他那特有的北京口音来一句:“吵什么吵?球还没打呢,心先乱了?把球打好,比什么都强,输了,天塌不下来;赢了,也别尾巴翘到天上。”
简单,粗暴,但绝对管用。
周树森这个名字,可能不会像刘国梁、孔令辉那样频频出现在热搜榜上,但他就像是一坛陈年老酒,越品越有味道。
从北京到新加坡,再从新加坡回到北京,他走了一个圈,这个圈里,有国乒的辉煌,有海外的传奇,有对老友的思念,也有对后辈的期许。
作为体育自媒体人,我写这篇文章,不仅是想回顾一段历史,更是想在这个浮躁的时代,提醒大家关注那些默默耕耘的人,乒乓球不只有奖牌的光芒,还有像周树森这样,用一生去爱这项运动的人的温度。
下次,如果你在某个社区球馆,或者某次业余比赛的现场,看到一位精神矍铄的老大爷正在指点江山,不妨停下来多看两眼,说不定,那就是咱们乒乓江湖里,真正的“隐世高手”——周树森。
各位球友,你们对周树森教练有什么印象?或者对现在的国乒教练体系有什么看法?欢迎在评论区留言,咱们一起探讨探讨这颗小白球背后的大学问!
好了,今天的文章就到这里,咱们下期再见!记得拿起球拍,多练练啊!

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