各位排球迷朋友们，大家好啊！我是你们的老朋友，那个一到夏天就守在电视机前，为了一个扣球大喊大叫、心脏都要跳出来的体育小编。
最近这天气是越来越热了，但比天气更热的，肯定是咱们排球迷的心啊！为什么？因为备受瞩目的国际女排联赛赛程安排终于正式跟大家见面了！说实话，每次看到赛程表的那一刻，我这心里就像是有十五个吊桶打水——七上八下的，既盼着比赛快点开始，能看咱们姑娘们在场上英姿飒爽，又担心这赛程太密集，或者对手太强,怕队员们身体吃不消。
咱们就搬个小板凳，坐下来好好唠唠这份沉甸甸的赛程表，看看咱们中国女排今年这条通往巴黎（或者说是通往总决赛）的路,到底是个什么走法。
赛制大变天？这不仅是比赛，更是“生存游戏”
咱们得明白今年的国际女排联赛（也就是咱们常说的世界女排联赛，VNL）跟以前比，那可是有点不一样了，虽然说还是分站赛加上总决赛的老规矩，但今年的含金量,那是杠杠的。
这不仅仅是一场商业表演赛，对于很多球队来说，这就是巴黎奥运会的“入场券”争夺战预演，你看，现在世界排坛的格局，那是风云变幻，以前咱们可能觉得，强队就是那么几个，现在呢？土耳其、塞尔维亚、美国，甚至波兰和巴西，哪个拿出来不是一副“我要咬你一口”的架势？
今年的分站赛依然分为三周，每周打四场比赛，这赛程安排得紧凑得就像咱们早高峰的地铁，一站接着一站，根本不给你喘息的机会，这积分直接关系到世界排名，咱们中国女排现在虽然拿到了奥运门票，但排名这事儿，关乎面子，更关乎分组抽签时的签运，每一场都得拼命，这哪里是打球，这简直就是“生存游戏”啊！
首站里约：开局就是“下马威”？
咱们先看看第一站，根据赛程安排,中国女排的第一站比赛被放在了著名的巴西里约热内卢。
说实话，看到这个地点，我心里咯噔一下，里约热内卢，那是2016年奥运会的地方，有咱们女排夺冠的辉煌记忆，当然也有那种时差大、气候湿热、客场氛围极其浓烈的心理压力，这一站，咱们要碰的对手，可真是一个比一个“硬”。
第一个对手：韩国队。 这可能是咱们这四场比赛里，相对最“轻松”的一个了，为什么加引号？因为竞技体育里没有绝对的轻松，韩国队虽然这几年黄金一代老去，实力下滑明显，但俗话说“瘦死的骆驼比马大”，而且韩国队那种顽强的防守和那种“磨叽”的打法，最怕咱们自己心态轻敌，这就像是咱们生活中考试，第一道题往往是送分题，但你要是太粗心把符号看错了，后面心态全崩了，打韩国，就是热身，必须得“稳、准、狠”,迅速进入状态。
第二个对手：美国队。 哎哟，说到美国队，我这拳头都硬了，这可是咱们的老冤家了，美国女排那种高快结合的打法，那种典型的美式运动能力，一直是咱们的苦主，而且你看现在的美国队，虽然基拉里还在带队，但队伍也在新老交替，打美国队，就像是你在职场里碰到了那个业务能力极强的竞争对手，你不仅技术要好，脑子还得转得快，这场球，绝对是第一站的重头戏,也是检验咱们冬训成色的试金石。
第三个对手：加拿大女排。 这支队伍，大家可千万别小看！这几年加拿大女排进步神速，特别是那个范赖克，发球和扣球跟装了马达一样，更重要的是，在争夺奥运积分的节骨眼上，这种“搅局者”往往是最可怕的，她们光脚的不怕穿鞋的，打起球来没有任何包袱，这就像咱们平时打游戏，那种排名不高的玩家突然暴走，操作拉满，把你打得找不着北，打加拿大，咱们得防着她们的“疯劲儿”。
第四个对手：塞尔维亚女排。 如果说美国是苦主，那塞尔维亚就是“大魔王”了，虽然博斯科维奇这样的超级强核不一定每一站都打满，但塞尔维亚那种欧式力量的暴力美学，对咱们的拦网是巨大的考验，米哈伊洛维奇虽然老了，但经验在那摆着呢，这最后一场比赛，绝对是“地狱难度”，这就好比是你加班了一周，周五老板突然甩给你一个超级紧急的大项目,做不完不许下班。
所以你看，第一站里约，咱们上来就是“韩、美、加、塞”，这赛程安排，简直就是“开门见山”，不给你任何找手感的机会,上来就得刺刀见红。
澳门站：回家作战，压力也是动力
熬过了巴西的“魔鬼赛程”，咱们姑娘们终于要回家了，第二站分站赛,落地中国澳门。
这一站，对于咱们中国球迷来说，那绝对是过节，现场肯定是一片红色的海洋，那种“主场哨”虽然咱们不提倡，但现场几千人的加油声，那可是实打实的第六人，主场作战也有主场的烦恼——那就是想赢怕输的心理包袱。
对手方面：荷兰、日本、泰国、意大利。
先说说荷兰和意大利，这两支欧洲队伍，那是典型的“高大上”，荷兰队这几年虽然有点起伏，但底蕴还在；意大利队呢，那是埃格努（如果她归队的话）领衔的超级强队，现在的意大利女排，塞拉接应打的也是风生水起，打欧洲强队，最怕的就是被带着节奏走，她们一发力，咱们如果顶不住那一波流,比赛就花了。
再聊聊日本和泰国，这可是咱们的老邻居，也是老朋友了，日本女排现在的速度，那是快得惊人，真锅政友上任后，日本队把“小快灵”发挥到了极致，现在的日本队，已经不是以前那种只能靠防守磨死你的队伍了，她们现在也有强攻，也有高点，打日本，就像是跟那种特别精明的对手下棋，你还没想好怎么走,她这边的棋子已经把你包围了。
至于泰国队，那是咱们亚洲排坛的一朵花，虽然她们身高吃亏，但那手感、那防守的韧性，真让人佩服，以前咱们输给泰国队，那是哭得稀里哗啦的，现在虽然实力占优，但只要稍微松懈,就会被她们抓反击。
澳门站这一周，我觉得关键不在于对手有多强大，而在于咱们能不能在主场的欢呼声中，保持一颗平常心，这就像是你过年回家，七大姑八大姨都围着你问工资、问对象，你是得笑脸相迎，但心里还得有谱,不能被问晕了。
香港站：决战前夜，谁是真英雄？
最后一站分站赛，转战香港，这也是总决赛入围前的最后一次冲刺，这一站的对手名单出来后，我只能说：排联这是真不想让咱们好过啊！
保加利亚、德国、土耳其、波兰。
这哪里是分站赛，这简直就是“小世界杯”！
土耳其女排，现在的世界第一，瓦尔加斯那进攻，简直就是“核武器”，她们那种暴力的扣球，看着都疼，打土耳其，咱们得做好“挨打”的准备,然后看能不能在乱战中偷得几分。
波兰女排，去年的黑马，今年的正规军，斯蒂夏克那是神一般的存在，波兰队现在攻守平衡，没有任何短板,是最难啃的硬骨头之一。
保加利亚和德国，虽然看似不如土波那么耀眼，但欧洲无弱旅这句话真不是白说的，德国队的韧性，保加利亚的爆发力,都够咱们喝一壶的。
香港站的比赛，直接决定了咱们能不能进总决赛，如果前三站打得好，香港站可能就是练兵；如果前三站磕磕绊绊，香港站就是“生死战”，这种不确定性,正是体育比赛最大的魅力。
蔡斌指导的“算盘”与朱婷的“回归”
聊完赛程,咱们不得不聊聊人和战术。
这份赛程表一出来，大家都在讨论：蔡斌指导这心里得有多大压力？说实话，作为自媒体人，我也经常在网上看到大家对蔡指导的质疑，有人说他用人太固定，有人说他临场反应慢，但咱们换位思考一下，如果你是主教练，面对这么密集的赛程，面对必须拿分的压力,你敢不敢轻易大面积轮换？
这就像咱们带团队做项目，虽然大家都知道要培养新人，但KPI就在那摆着，你是敢用刚毕业的新人，还是得靠那几个老骨干天天加班？蔡指导的“七仙女”打法，虽然看着累，但也是为了求稳，今年情况有变，朱婷回来了！
朱婷的回归，对于这份赛程来说，简直是“及时雨”，你想，到了第三站香港，面对土耳其、波兰这种强队，光靠李盈莹一个人“孤胆英雄”，那是真带不动啊，朱婷在场上，不仅是一个得分点，更是一个精神支柱，她在那一站，对手的拦网策略就得变,咱们的战术选择就多了。
朱婷的状态恢复到几成？她跟二传刁琳宇的配合能不能磨合出来？这都是未知数，这就好比你公司里来了个离职已久的大佬回归，业务能力没得说，但能不能适应现在的公司流程，能不能跟现在的团队默契配合,还得看实战。
我个人觉得，这份赛程其实是逼着蔡斌指导必须变通，前两站可以稳，但到了香港站，如果还是死磕主力，一旦受伤或者疲劳过度，到了总决赛或者奥运会怎么办？我特别希望能在澳门站、香港站看到更多年轻队员的身影，比如庄宇珊、吴梦洁这些小将,能不能在这波硬仗中打出来。
球迷心态：从“看输赢”到“享受过程”
我想跟咱们广大的球迷朋友们掏心窝子说几句。
面对这份“魔鬼赛程”，咱们看球的心态也得调整调整，以前咱们看球，就盯着金牌，盯着比分，输了一场球,网上能骂好几天。
但现在，看看世界排坛的发展，大家都在进步，比赛越来越难打是常态，就像咱们现在的生活，谁还没有个起起落落？谁还没遇到过几个难缠的客户或者老板？
咱们看中国女排，看的是什么？不仅仅是那个胜者通吃的结果，更是那种“永不言弃”的精神。
你想想，当我们在生活中遇到困难，觉得撑不下去的时候，看到场上的姑娘们为了救一个球飞身鱼跃，看到李盈莹在被重点盯防下依然咬牙重扣，看到朱婷手腕缠着绷带依然挥臂如风，那种感动,是比单纯的胜利更深层的东西。
这份赛程安排，虽然看着艰难，充满了挑战，但也充满了机遇，打美国，咱们能学强攻；打日本，咱们能练防守；打土耳其，咱们能磨拦网，每一场比赛,都是一次成长的机会。
风里雨里，赛场等你
今年的国际女排联赛赛程安排，对于中国女排来说，绝对是一块“试金石”，也是一块“磨刀石”。
从里约的湿热到澳门的喧嚣，再到香港的决战，每一站都有每一站的故事，咱们作为球迷，能做的就是准备好啤酒、卤鸭脖（或者你的任何看球标配），调整好时差,在屏幕前给她们加油。
不管结果如何，只要她们穿上了带“中国”两个字的队服，只要她们在场上流汗拼搏,她们就值得咱们最热烈的掌声。
问题来了，对于这份赛程，大家觉得咱们中国女排能在第一站里约拿下几场胜利？朱婷会在哪一场比赛中首发登场？欢迎在评论区留言,咱们一起聊聊这咱们最爱的排球！
这漫长的赛季，咱们一起陪中国女排，走下去！加油,中国女排！
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