挠脚心vk,肌肤屏障受损怎么能快速修复

挠脚心vk，肌肤屏障受损怎么能快速修复？

皮肤屏障受损的原因有很多，有时候不仅仅是看得见的表皮层受损，还涉及到真皮层受损，不同类型的肌肤屏障受损，不同环境下的肌肤屏障受损，采取的护理措施都不同。

1、皮肤屏障受损的表现有哪些？

皮肤屏障受损的表现从轻到重依次为：皮肤干燥紧绷、角质层开裂、死皮皮屑、皮肤敏感、涂抹护肤品易产生刺痛感，受到阳光照射、粉尘等外界刺激后还可能发生泛红、红疹（爆痘）、瘙痒等过敏现象。还有一部分人存在皮肤变薄、变暗、易干燥、角质层恢复周期变长的问题，同时对光线、粉尘刺激、冷热刺激非常敏感，皮肤长期处于反复过敏、反复出现红疹的状态。

据调查显示，日常生活中有将近40%的人出现过皮肤脱屑的情况，有超过15的人出现过皮肤泛红的问题，有14%的人出现过皮膜“莫名”瘙痒的问题，虽然未必全是皮肤屏障受损导致的，但至少说明这些人的皮肤屏障都存在过问题。

2、皮肤屏障受损的类型有哪些？

有些对护肤稍有了解的人可以从上面皮肤屏障受损的表现发现，有些皮肤屏障受损已经不单单是角质层受损了，而是更深层次的伤害，没错，就是激素脸！

只是角质层受损导致的皮肤屏障受损，虽然会引发一些恼人的问题，但是只要认真护理，就能在短时间内恢复至健康状态，短则一个周，长则两个周。

而红疹、过敏和激素脸这种类型的屏障受损，是深至真皮层的功能性损伤。普通过敏引发红疹（爆痘）的肌肤，只要悉心调理，在一个月内就能恢复至健康；可激素脸，就是纤维蛋白与胶原蛋白合成功能受损，皮肤代谢与屏障完整性受损，恢复周期短则半年，长至两三年，还有更久的。

3、皮肤屏障受损的原因有哪些？

皮肤屏障受损的原因主要有使用碱性皂基洁面乳、过度去角质、暴晒、熬夜、过敏、皮肤干燥且环境干燥、滥用护肤品、部分医美项目操作不当这几种原因。

（1）使用碱性皂基洁面乳

皮肤表面保护角质层的皮脂膜呈弱酸性，很多弱碱性甚至中度碱性的洁面产品会彻底清理掉这层皮脂膜，清理掉皮脂膜的同时也破坏了角质层细胞的平衡，导致角质层细胞彻底失去活性、缺水和开裂，并刺激皮脂腺迅速分泌大量油脂来弥补缺失的皮脂膜，虽然后面使用护肤品加以滋润和保湿，但是已经对角质层造成的伤害无法逆转，长期使用，皮肤不仅出油严重，还会经常脱屑起皮，甚至频繁长痘、变得敏感。

（2）过度去角质

所谓去角质，是指去掉彻底失活的角质层，而不是去掉正常的角质层。有些人的皮肤细腻光洁，不存在角质层过厚、角质层开裂起皮的问题，可以不去角质；角质层过厚、角质层失活、皮肤摸起来粗糙、有明显死皮皮屑的皮肤才适合去角质，但不能清理得太过，如果清理得太过分，频繁过去角质，必然造成皮肤屏障受损。

（3）暴晒

阳光下暴晒可直接导致皮肤温度升高，角质层失水、开裂，皮肤内部热量过高，代谢功能出现紊乱，一些缺少黑色素的皮肤在暴晒后容易出现泛红敏感的现象，严重者可能出现红疹（爆痘）的过敏现象，还有一部分容易出油的肌肤在经过暴晒后也会出现爆痘的现象，这些都属于皮肤屏障受损。

（4）熬夜和过敏

熬夜导致身体内部代谢出现紊乱，体质敏感的人容易出现肌肤粗糙、爆痘（红疹）的问题。如果只是皮肤粗糙、毛孔变粗大，多加休息就能很快恢复至正常状态，但是出现爆痘（看着是白头粉刺痘痘，实际上是功能紊乱出现的湿疹的一类）的现象，就跟皮肤过敏时出红疹或湿疹很类似了。

皮肤过敏，代表皮肤深层的代谢功能被干扰而出现紊乱，症状比较轻的人会伴随着休息和代谢很快稳定下来，少量的湿疹型痘痘也就没那么明显了；症状严重的就上升到过敏级别，同样需要很久才能恢复至健康状态。

（5）皮肤干燥且环境干燥

明明皮肤很干燥，还不注意护理，伴随着环境干燥，角质层提前失水、开裂、脱落，角质层丧失锁水能力，导致整个表皮层也缺水，最后干到刺痛，使用护肤品时感到刺痛就以为皮肤敏感了，不敢用护肤品。结果，随着皮肤水分的流失，进入皮肤越来越干燥、越干燥越刺痛、越刺痛越不敢用护肤品、越不用护肤品皮肤越干燥的恶性循环。

（6）滥用护肤品

之前魔女心经在回答中提到过“市面上存在的糖皮质激素至少100种，但是有明确检测标准的不到一半，也就是说还有至少50种糖皮质激素没有检测标准甚至不对其进行检测，这就意味着很容易在备案的时候存在蒙混过关的事情。” 。一些不法商家的广告总是格外吸引人，女性消费者的耳根子总是比较软，在护肤之路上，缺乏护肤知识的人容易受广告引导而冲动消费。

往往一套护肤品或一款护肤品用完，至少需要一个月的时间，这一个月的激素累积量已经对皮肤造成了严重伤害，有的人可能表面上没影响，但是已经暗暗地走向了皮肤变薄、易敏感、功能受损的路，还有的人则是出现红疹、反复敏感的问题，皮肤综合屏障功能已经受损。

（7）部分医美项目操作不当

相信不少人听过有人做激光淡斑后出现皮肤容易敏感的事儿，如今，医美项目成为另一大热门护肤方式，激光祛斑、镭射净肤、皮秒、光子嫩肤、超声刀、光子嫩肤、射频等名词让人听得头大，且不说详细区别和一种项目的不同称呼，就说基本原理：都是通过带有能量的电磁波作用于皮肤，而电磁波都带有能量，稍有操作不慎，就可能对深层皮肤造成伤害，导致皮肤综合屏障功能减弱。

如果想通过医美项目美容，尽量到正规的医院做，非正规机构的设备质量、操作人员资质、操作人员技术都很难得到保障，不要为了省钱而去非正规机构冒风险，出现问题之后再搭进去的钱可能就足够贴在医美项目上足够选择一家正规医院了。

4、如何修复受损的皮肤屏障？

前面铺垫了这么多，终于轮到读者最关心的部分了，到底如何修复已经受损的皮肤屏障？

（1）单纯的角质层屏障功能受损

如果只是表皮层、角质层受损，在比较干燥的地区，只要注意使用温和的护肤品进行保湿并适当补水维持皮肤的基本代谢功能，很快就能恢复至健康状态。特别提醒：环境特别干燥且皮肤过度干燥缺水的情况下，洗脸、敷面膜会有明显刺痛感，这种刺痛感是正常现象，不会引发其他问题。如果担心护肤品伤害皮肤或无法忍受刺痛感，可以考虑涂抹凡士林（成分简单，大分子油性产品，不会渗透到皮肤里面产生刺痛感）的方式让皮肤通过自我调节的方式实现改善表皮层缺水的现象。

若所处的环境比较湿润，空气湿度不会让皮肤产生紧绷感，也可以采取不用护肤品的方式让皮肤在毫无负担的情况下进行自我修复。修复得差不多的时候去掉死皮皮屑，然后使用补水保湿效果强且比较温和的产品进行日常护理。

（2）深层皮肤受损导致的综合屏障功能受损

如果出现伤及深层皮肤功能的屏障受损，调理至健康状态是急不来的，自己不要盲目尝试各种方法，一定要去医院，在医生的指导下调理肌肤。

关于激素脸，以目前的技术，医生只能帮助改善和缓解表面问题，后期在皮肤看似无恙的状态下，还是要继续遵照医生的指导意见加以防护。

自己平时在防护上也要多一点耐心多一点细心，避免阳光暴晒，尽量不要在让皮肤接触冷热刺激，尽量少化妆，使用温和的护肤品日常维护，总能等到守得云开见日出的时候。

希望魔女心经的回答对题主有帮助。

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你觉得对你最大的改变是什么？

我家的小孩特别喜欢小动物，什么兔子，猫啊，狗啊，等等吧。主要是带毛毛的温顺的都喜欢。孩子的姥姥有一天给拿来了一只小黄狗，非常听话懂事，会看人的脸色，从来不往屋子里大小便，很是招人稀罕，从打有了狗狗，家里不像以前那么沉闷了，多了许多话语和欢笑，全家人都很喜欢它。有时孩子上学，老公上班了，剩下我一个人的时候它就是我的伴，觉得不那么孤单了，有时它靠在你身边暖暖的很温暖，老公工作一天回到家里，狗狗会热情的迎上去撒娇，非常温馨，孩子上学一天回到家里，狗狗会迎上去嬉闹，消除了孩子紧张的情绪，它真是我家的欢乐豆。

怎么才能让猫和自己亲近点？

感谢邀请

题主，这只小猫好多眼屎，用湿毛巾给它清理一下，观察一下还会产生不，眼屎多有可能是上火或是眼睛疾病，必要时去宠物医院给它检查一下。

一、猫表示亲近的方式

（一）翘尾巴

翘尾巴是猫本能的一种习惯（真实的翘比上图的翘得更笔直，直指满天星斗），小时候，小猫要翘起尾巴，方便母猫清理它的屁屁，小猫都很享受被母猫清理屁屁的感觉，慢慢的就衍变成了一种撒娇的动作。

当猫翘着尾巴靠近人或跟着人走时，说明它心情很好，也愿意与人亲近。

（二）蹭

猫在人的腿上，身上、手上磨蹭，这也是一种表示亲近的方式，特别是猫用下巴来蹭时，更是表示亲近。下巴位置是猫自己平时打理不到的位置，所以它喜欢别人抚摸它的下巴，也喜欢用下巴来蹭人。

（三）打呼噜

猫在表示亲近时，还会发出象打呼噜一样的声音，当它发出这种声音时，表示它当前对于吃的东西、被抱的姿势、被抚摸的位置等都非常满意。

二、如何与猫与人亲近小猫虽被关在笼子里养了一个多月，但它对于周围的环境还不熟悉，它需要慢慢去熟悉周围的环境，还需要在周围留下它自己的气息，这样它才会觉得现在的新环境是一个安全详和的环境。

做为新任铲屎官只要做到以下几点，猫就会慢慢与你亲近起来：

（一）在家与猫接触时，尽量不要带有异味。香水味、烟味等一些人觉得习惯的气味，对猫来说，都是不接受的。而且人与猫双方都还没有足够的熟悉。让猫熟悉你的气味，知道谁是给它铲屎的，造饭的就行。慢慢的就好了。

（二）多与猫玩。相互的娱乐，有助于加快猫熟悉你。而且猫本来就是爱玩的动物，通过人与猫的互动，能够增加猫对人的亲近感，同时也可以缓解主人外出猫独自在家时的寂寞。

（三）买一些猫爱吃的小零食，在它表现好时给予奖励，让猫知道通过什么方式可以讨要到好吃的。

（四）不要有意的惊吓它。猫是神经质的动物，有时人觉得一些正常的声音、动作、衣着装扮，在猫的眼里简直就是极端恐怖的。在猫还未与人足够熟悉时，不要在玩耍过程中突然去惊吓它。

（五）小猫才来家里，多半会随处小便、大便或干出别的其他不好的事情。这种事情只能慢慢去教育改造（呵呵，改造），可以教斥，但尽量不要动手。

当猫与主人足够熟悉了，就会经常来黏人了，那时只要嫌它太过于亲近就好了。

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