各位排球迷老铁们,大家好啊！我是你们的老朋友，那个每次看球都要准备好速效救心丸，赢了能笑醒、输了能哭晕在厕所的体育小编。
咱们今天不整那些虚头巴脑的,直接上干货！我知道大家最关心的就是一件事：今天到底几点开球？在哪儿看？毕竟咱们的生活节奏这么快，白天要在工位上“搬砖”应付甲方的奇葩需求，晚上还得回家辅导孩子写作业或者应付另一半的灵魂拷问，这点儿看球的宝贵时间，那可是咱们最后的精神避难所了。
按照咱们的老规矩,先把今天的“排球迷作战地图”给大家铺开。
今日排球赛直播时间：今晚的“神仙打架”时刻表
说实话,今天这一天的赛程，简直是老天爷给咱们排球迷发的“年终奖”，不管你是喜欢看男排那种暴力美学的扣杀，还是喜欢看女排那种坚韧不拔的拉锯战，今天都能让你过足瘾。
重头戏：中国女排 VS 塞尔维亚女排
- 直播时间：今晚 19:30
- 直播平台：CCTV5（央视频）、咪咕视频
- 看点： 这一场，不用我多说了吧？这可是今晚的“流量密码”！塞尔维亚女排那可是咱们的老对手了，博斯科维奇（Boskovic）那个“重炮手”只要一上场，咱们的心跳就得跟着那个球的飞行速度飙到180，而咱们中国女排，最近的状态也是起起伏伏，像极了咱们A股的走势，让人捉摸不透，今晚到底是“朱婷归来”王者霸气，还是李盈莹“一点攻”独木难支？这19:30的开球，你绝对不能错过。
提前场：巴西男排 VS 日本男排
- 直播时间：下午 16:00
- 直播平台：咪咕视频（网络直播）
- 看点： 如果你是下午能摸鱼的“带薪看球”一族，或者你是自由职业者，这场绝对精彩，巴西男排那是南美桑巴风情的极致体现，球风飘逸、技术细腻；日本男排呢，那是“小快灵”的教科书，防守起来简直像地板上涂了胶水，什么球都能救起来，这两队碰上，那就是“矛与盾”的较量，看着绝对解压。
压轴场：意大利女排 VS 美国女排
- 直播时间：深夜 22:30（或者更晚，视前一场进度而定）
- 直播平台：咪咕视频
- 看点： 这一场是给真正的“铁杆夜猫子”准备的，意大利队的埃格努（Egonu）虽然有时候情绪不稳定，但那个爆发力真的是“女娲补天”级别的；美国队那是典型的“机器女排”，战术执行力强得吓人，如果你看完中国女排还意犹未尽，想再喝两瓶啤酒复盘一下战术，这场就是最好的下酒菜。
好了,时间表给到位了，咱们搬个小板凳，坐下来好好聊聊这排球圈子里的事儿，特别是今晚这场中巴之战背后的那些门道。
为什么我们对排球爱得如此深沉？
说真的,咱们中国球迷对排球的感情，那是很复杂的，它不像足球那样让人恨铁不成钢，也不像篮球那样充满了个人英雄主义的星光，排球，更像是一种生活态度的投射。
就拿我自己来说吧,上周六，我在家大扫除，老婆带着孩子去上补习班了，我一个人在家，累得腰酸背痛，我想着打开电视听个响儿，正好赶上一场老女排的比赛录像，你们猜怎么着？我拿着抹布，愣是在电视机前站了半个小时，看着看着，眼泪差点掉下来。
为什么？因为排球这项运动，太像咱们普通人的生活了。
你看那个球,飞过来的时候，你必须得做好准备，屈膝、压腕、眼神专注，这就好比咱们生活中遇到的那些困难——房贷、车贷、职场PUA，它们像那个高速飞来的球一样，直奔你的面门，你躲？躲不掉的，你只能硬着头皮，调整姿态，把它稳稳地垫起来。
这就是排球的魅力：没有绝对的侥幸，只有每一次的全力以赴。
我还记得里约奥运会那会儿,那是个夏天，我和几个哥们儿在一个大排档吃夜宵，周围全是撸串喝酒的喧闹声，但当中国女排对阵荷兰的那场1/4决赛打到第五局，整个大排档突然安静了，真的，那种安静特别震撼，只有电视里解说员激动的声音，和几十个人屏住呼吸的吞咽声。
当惠若琪那最后一探头球落地,得分！那一刻，大排档沸腾了，隔壁桌那个平时看着挺斯文的小伙子，直接把啤酒瓶给摔了，大喊一声“牛X！”，虽然最后我们要一起帮老板收拾碎玻璃，还要赔酒钱，但那一刻大家脸上的笑容，是真的发自内心的，那种感觉，就像是咱们自己在生活中憋了许久的委屈，突然间有人帮咱们出了一口恶气一样爽快。
这就是为什么今晚19:30的比赛这么重要，我们看的不仅仅是输赢，看的是那种“咬定青山不放松”的劲儿。
今晚的对手塞尔维亚：从“苦主”到“试金石”
提到塞尔维亚女排,咱们老球迷心里总是咯噔一下。
想当年,里约奥运会小组赛，咱们输给塞尔维亚，那时候大家都觉得“完了，这届没戏了”，结果呢？到了决赛，咱们又碰上了，那场决赛，我到现在都记得朱婷那个超手暴扣，打得塞尔维亚的拦网手都在抖，那是中国女排登顶世界之巅的时刻，也是我们心中永远的高光。
但时过境迁,现在的塞尔维亚队依然是世界顶尖的强队，她们的主攻博斯科维奇，简直就是个“女战神”，我有次看她的训练视频，那扣球的力量，感觉能把球网给撕裂，对于我们中国女排来说，塞尔维亚就像是一块试金石。
这几年,中国女排经历了新老交替，朱婷去土耳其留洋又手腕受伤归来，郎平指导退休，蔡斌指导接手，这期间，咱们球迷没少在网上吵架。
有的说：“蔡斌太保守了，就那七个人轮换，累死李盈莹！” 有的说：“球员基本功不行，一传满天飞，怎么赢？” 还有的说：“给年轻人点时间嘛，罗马不是一天建成的。”
这些争论,其实都源于爱，因为咱们太希望这支队伍好了。
结合最新的时事来看,巴黎奥运会的资格赛形势那是相当严峻，世界排坛的格局已经变了，不再是咱们一家独大，也不是美塞两强争霸，现在的波兰、土耳其、甚至日本队，都在飞速进步。
今晚这场比赛,从战术层面讲，是一场“矛与盾”的较量。 塞尔维亚的“矛”就是博斯科维奇的强攻，我们的“盾”，就是王梦洁的防守和袁心玥、王媛媛的拦网，如果我们的拦网能像“长城”一样筑起来，把博斯科维奇给“拦蒙”了，那这场球的胜算就有七成。
反之,如果我们要是陷入那种“防不起、拦不住、一传乱”的恶性循环，那今晚这酒，估计就得喝成苦酒了。
蔡斌指导的“七仙女”与我们的职场焦虑
说到这儿,咱们不得不聊聊教练，蔡斌指导自从接手以来，最大的争议点就是“主力阵容太固定”。
咱们球迷给起了个外号叫“七仙女”，意思就是，无论比分领先多少，落后多少，场上这七个人基本不换，这让我想起了什么？我想起了咱们现在的职场环境。
你看,现在很多公司不也是这样吗？老板信任那几个“老员工”，什么活儿都给这几个人干，这几个人累得要死要活，想休息都不敢；而坐冷板凳的新人呢，即使有才华，也得不到上场机会，只能在训练场上挥洒汗水，等着哪天主力“生病”了才能顶上去。
这种打法,好处是默契度高，像今晚这种高强度对抗，如果大家配合生疏，一传不到位，那战术根本打不出来，但是坏处太明显了：容易疲劳，且容易被对手摸透。
我记得有次看球,弹幕里有个哥们儿说：“我看蔡斌换人，比我看国足进球还稀奇。”虽然是句玩笑话，但听着心里挺不是滋味的。
作为自媒体作者,我也在关注最新的体育新闻，听说最近集训中，队里的年轻接应，像那个被大家寄予厚望的小将（比如段梦可或者周页彤，视最新集训名单而定），在训练中的表现非常抢眼，大家都在呼吁：蔡指导，今晚能不能给年轻人一个机会？
万一主力状态不好,或者被对手针对了，换个生力军上去冲一冲，说不定会有奇效呢？这就好比咱们做项目，死磕一个思路卡壳了，换个新脑子没准就豁然开朗了。
这种“求变”的心态，其实也是咱们当下社会最需要的，在这个内卷严重的时代，谁不想打破常规，杀出一条血路呢？今晚的排兵布阵，或许就是蔡斌指导给我们的一个答案。
球星的力量：朱婷与李盈莹的“双塔”时代？
再来说说咱们的球员。
朱婷,那是“女排精神”在现役球员身上最具体的化身，她在国外打球的那几年，真的是把中国球员的面貌带到了世界舞台，我看过一个采访，说她在土耳其手腕受伤了，疼得拿筷子都抖，但还是坚持上场，那种职业精神，真的值得我们所有打工人致敬。
现在她回来了,状态虽然在恢复，但肯定还没到巅峰，这时候，李盈莹就成了我们最大的指望。
李盈莹这孩子,真的是“劳模”，左手将，点高、下手快，但是我也心疼她，每次看比赛，只要一传不到位，球就全往她手里喂，全队都在看着她，她能不累吗？这就好比一个项目组，组长就指着你一个人写代码、做PPT、还要去给客户讲标，你是铁打的也受不了啊。
我特别希望今晚能看到这样的画面：朱婷在四号位强攻吸引火力，李盈莹在后排或者六号位偷袭得分，或者是龚翔宇在右翼能分担一些进攻压力。
排球毕竟是集体项目,从来不是一个人的独角戏，如果今晚咱们能看到多点开花，那才是中国女排最可怕的地方。
看球的小确幸：生活需要一点仪式感
在比赛开始前,我想跟大家聊聊看球的仪式感。
我有个朋友,是个资深球迷，他有个习惯，每次中国女排有重要比赛，他必须得穿上一件那是2016年里约夺冠时的纪念T恤，那衣服现在都洗得发白了，领口都松了，但他视若珍宝。
他说：“这叫‘战袍’，穿了它，女排姑娘们就能感应到我的支持。”
虽然听起来有点迷信,但我特别理解，这就是我们的生活需要的一点“信念感”。
在这个充满不确定性的世界里,你不知道明天会不会被裁员，不知道房价会不会跌，不知道孩子的考试成绩会不会让老师发飙，当晚上19:30，电视画面亮起，国歌响起，那六个身穿红色战袍的姑娘站在场上时，你会觉得，心里是有底的。
今晚我也给大家提个建议：
不管你是一个人看,还是一家人看，或者是和兄弟们在烧烤摊看，请放下手机里的工作群消息，暂时忘掉那些烦心事。 冰箱里冰镇两瓶啤酒，或者切一盘西瓜。 把沙发调整到最舒服的角度。 准备好你的嗓门，准备好你的掌声。
如果姑娘们打得好,咱们不吝啬赞美，在弹幕里刷起“中国女排牛逼”； 如果姑娘们失误了，咱们也别急着骂，给她们一点鼓励，毕竟，她们也是二十多岁的姑娘，也会紧张，也会想家。
赢了一起狂，输了一起扛
文章写到这儿,我看了一眼时间，离19:30也没剩几个小时了。
我们之所以热爱体育,并不只是因为金牌的光芒，更多的是因为，我们在运动员身上，看到了那个理想中的自己。
那个永不言弃的自己。 那个在逆境中寻找机会的自己。 那个为了一个目标，日复一日枯燥训练的自己。
今晚的中国女排,或许会遇到困难，或许会落后，甚至可能会输，但那又怎样呢？生活不就是这样吗？谁没输过？谁没摔过？
重要的是,当我们摔倒了之后，能不能像她们一样，拍拍身上的土，站起来，眼神依然凶狠地看着对手，大声说一句：“再来！”
好了,老铁们，今晚19:30，CCTV5，咱们不见不散。 无论结果如何，今夜，让我们为中国女排干杯！
（大家觉得今晚中国女排能赢几局？李盈莹能拿多少分？欢迎在评论区留言，咱们比赛开始前再唠五毛钱的！）
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