江苏卫视节目表，当我们在周末打开电视，除了综艺还能看到体育的影子吗？

大家好，我是你们的老朋友，一个总是想在电视机里找点“热血”看,最后却往往被综艺逗笑的体育自媒体人。

今天咱们不聊具体的比分数据，也不做深度的战术复盘，咱们来聊点轻松的，但也可能是很多体育迷心头的一个“小疙瘩”，当我拿到今天的“江苏卫视节目表”作为话题时，我下意识地看了一眼自家电视屏幕上正在播的内容，说实话，作为一个体育迷看到这份节目单,心情是有点复杂的。

咱们江苏卫视，那是出了名的“情感大户”和“综艺强台”，打开节目表，满眼望去是《非诚勿扰》里的灯亮灯灭，是各大音综里的神仙打架，还有那些让人笑得前仰后合的喜剧节目，这当然没问题，生活嘛，本来就该多姿多彩，需要笑声，也需要感动，对于咱们这群这就着球赛下饭，把看直播当成生活仪式感的体育迷来说，看着这份几乎被综艺和电视剧填满的节目表，心里总会冒出一个念头：咱们江苏的体育魂，在电视的哪个角落里藏着呢？

今天这篇文章，我就想借着这份“江苏卫视节目表”，和大家掏心窝子地聊聊，在如今这个流媒体横行的时代，我们为什么还期待在主流卫视上看到体育？以及，作为江苏体育迷，我们该如何在“幸福”的综艺氛围里，找到属于我们的“竞技”快乐。

综艺霸屏的背后，是“幸福”也是“遗憾”

咱们先来诚实地审视一下这份节目表，江苏卫视这几年的定位非常清晰——“幸福中国”，从招牌的《非诚勿扰》到《最强大脑》，再到各种跨年晚会，主打的就是一个高品质、高情感浓度。

这就导致了一个很有趣的现象：周五周六晚上，如果你把遥控器交给家里的女主人，或者想要一家人其乐融融地看电视，江苏卫视往往是首选，这时候，如果你是个想看CBA、想看中超，或者想熬夜看五大联赛的硬核体育迷，你往往会显得有点“不合群”。

我就有过这样的经历，上个周末，我想看江苏男篮（虽然现在名字改了，但咱们老球迷心里还是习惯叫那个名字）的一场关键卡位战，结果我刚拿起遥控器，我媳妇就喊道：“哎哎哎，别换，今晚《非诚勿扰》是特辑，孟非要穿那件著名的衬衫！”我一看节目表，好家伙,黄金档全是综艺。

那一刻，我深刻体会到了体育迷在综合卫视面前的“弱势”，但这并不代表江苏卫视不重视体育，如果你仔细翻阅过这份节目表的历史，或者关注过一些特殊节点，你会发现江苏卫视其实一直有着很强的“体育基因”，只不过它比较含蓄,或者换了一种形式存在。

那些年我们一起追过的“江苏体育记忆”

说到江苏卫视和体育的渊源，咱们江苏的老球迷肯定懂，虽然现在中超联赛因为众所周知的原因，热度有所回落，而且咱们江苏曾经的骄傲——江苏苏宁足球俱乐部已经解散，成为了历史长河中的一个痛点，但只要回想起2020年那个冬天，球队问鼎中超冠军的时刻，那种热血沸腾的感觉,至今想起依然会眼眶湿润。

那时候，虽然比赛直播大多在专业体育频道，但江苏卫视的新闻播报、深夜的体育特辑，甚至是跨年晚会上的冠军亮相,都让体育成为了这座城市最耀眼的勋章。

除了足球，咱们江苏是体育大省，这可不是吹的，从奥运冠军“体操王子”李小鹏（虽然籍贯湖南，但在江苏训练体系有关联）到咱们土生土长的“吊环王”陈若琳，再到现在的“游泳女神”张雨霏，每当有全运会或者奥运会这种大赛,江苏卫视的节目表就会发生微妙的变化。

你会发现，新闻时段的头条被体育承包了，甚至会有专门的《奥运特别报道》，记得东京奥运会期间，张雨霏在泳池里劈波斩浪，一口气拿了好几块金牌，那时候，虽然节目表上写着的是常规的新闻时段，但内容全是关于她的家乡采访、父母在电视机前的激动反应，那种时候，江苏卫视就不再只是一个综艺台,它变成了一个连接江苏儿女与国家荣誉的情感纽带。

当我们看着这份看似“只有综艺”的节目表时，不要忘了，在这些娱乐节目的背后，江苏这片土地上的体育火种从未熄灭，只是在这个和平的年代，大家更愿意展示“幸福”的一面，而体育的残酷竞争,往往被我们留给了专业的体育APP。

最新赛事实例：从CBA赛场看江苏体育的韧劲

既然我是体育自媒体，不聊具体的比赛肯定是不行的，咱们结合最近的时事,把视线从电视节目表拉回到真实的赛场。

最近CBA联赛打得那是如火如荼，虽然咱们江苏男篮（现在的江苏肯帝亚）在这个赛季经历了一些起伏，成绩上可能不像当年那样具有统治力，甚至有时候看着年轻球员在场上失误，气得我想砸电视，这就是体育的魅力，也是生活最真实的写照——不总是赢，但总得拼。

就在前两天的一场比赛里，我看到了一个让我很感动的细节，虽然大比分落后，但几个年轻的小伙子还在拼命防守，还在为了一个地板球争得人仰马翻，这时候，弹幕里有人刷：“这节目表上没你们，但我们在手机上看着呢！”

这句话说得真好，现在的传播环境变了，江苏卫视作为主流大台，它的受众是全年龄段的，它肩负着合家欢的任务，所以它必须在黄金档放《非诚勿扰》，放电视剧，而像CBA这种需要一定门槛、且受众相对垂直的赛事，自然就流向了咪咕、腾讯这些流媒体平台。

但这并不代表我们体育迷就“无家可归”了，相反,这种细分反而让我们的观赛体验更纯粹了。

再说说最新的热点，那就是巴黎奥运会的备战，咱们江苏的运动员，像张雨霏、赵杰（链球）这些国手，目前正在各地封闭集训，虽然江苏卫视的节目表上没有他们的直播，但我相信，一旦巴黎奥运会开幕，当张雨�菲再次站上出发台，江苏卫视的节目表里,一定会出现关于她的深度访谈和特别节目。

这就是我想要表达的观点：不要用“有没有直播”来衡量一个频道对体育的热爱。 江苏卫视对体育的支持，更多体现在对体育人物的挖掘、对体育精神的弘扬上。

体育综艺化：江苏卫视的一条“新路”？

如果我们仔细研究江苏卫视的节目表，你会发现他们正在尝试一种“体育综艺化”的融合。

大家还记得《超能少年团》吗？或者是那些涉及到明星体能挑战的综艺节目？虽然它们披着娱乐的外衣，但内核其实是体育竞技，江苏卫视在这方面其实很有优势，因为它擅长做“人”的文章，体育不仅仅是比赛,更是人的故事。

我就一直有个大胆的想法，既然江苏卫视这么会做情感节目，为什么不做一个专门讲体育人物故事的访谈类节目呢？请来已经退役的江苏籍名将，聊聊他们伤病背后的泪水，聊聊金牌之外的遗憾，这种节目，绝对比那些为了博眼球的真人秀更有质感，也更符合江苏卫视“情感”的调性。

试想一下，如果下周的江苏卫视节目表里，周五黄金档出现了一档《苏体风云》，专门讲述江苏体育人的奋斗史，那我绝对是那个守在电视机前,一边喝啤酒一边流泪的观众。

给体育迷的建议：在“幸福”中寻找“激情”

聊了这么多，最后我想给咱们广大的体育迷朋友，特别是江苏的体育迷朋友们，聊点实在的“观赛指南”。

面对这份以综艺为主的“江苏卫视节目表”,我们该怎么办？

第一，要学会“错峰出行”。 既然黄金档是留给家人看综艺的，那咱们就利用好白天的时间，或者深夜的时间，现在的智能电视都很方便，切换到体育频道或者打开体育APP，也就是几秒钟的事，咱们可以陪着家人看一集《非诚勿扰》，感受一下人间百态，然后等广告时间，或者节目结束，切回去看回放的精彩进球，这也是一种“双赢”。

第二，要关注“特殊节点”。 就像我前面说的，全运会、奥运会、亚运会，甚至是大型的马拉松赛事期间，多留意江苏卫视的新闻时段和特别节目，那时候，你会发现家乡台对自家运动员的那种偏爱和自豪，是央五（CCTV-5）给不了的，那种乡音乡情,是体育观赛里独特的调味剂。

第三，把体育融入生活，而不仅仅是电视。 江苏卫视的节目表里有很多户外竞技、生活体验类的节目，体育的本质就是生活，看着电视里的人在挑战自我，咱们能不能也放下遥控器，去公园跑两圈，去球场投两个篮？咱们江苏的马拉松赛事办得越来越好，南京马拉松、无锡马拉松，那都是全国闻名的，与其在电视上找体育,不如自己去成为体育的一部分。