兄弟们，姐妹们，终于！咱们把那个漫长又有点无聊的休赛期给熬过去了。
说实话，这几个月我是怎么过的？每天刷手机就是看谁谁谁训练了，谁谁谁又换发型了，甚至连谁在夜店和谁合个影都能被咱们扒出来分析半天，这种感觉就像是过年前的等待，饺子还没下锅，只能闻着隔壁飘来的香味咽口水，但现在，NBA官方正式把这张沉甸甸的、充满了荷尔蒙和汗水的nba全部赛程表给甩在了咱们面前！
这一刻，我仿佛听到了球鞋摩擦地板的“吱吱”声，听到了空心入网的“刷”的一声，还有解说员声嘶力竭的怒吼，作为一名在体育圈摸爬滚打多年的自媒体人，今天我就不跟你们整那些虚头巴脑的数据分析了，咱们就像老朋友一样，泡上一壶茶，或者开一瓶冰啤酒，好好唠唠这张赛程表里藏着哪些“杀机”，又有哪些让咱们不得不定好闹钟（甚至通宵）的理由。
揭幕战就是王炸：老炮与新贵的正面对决
每年的揭幕战都是联盟精心编排的“大戏”，今年的戏码更是直接拉满，看看这安排,你是懂流量的。
北京时间10月25日，新赛季的大幕拉开，两场重头戏，直接把气氛烘托到了极致，首先就是卫冕冠军波士顿凯尔特人队坐镇主场,迎击新晋纽约尼克斯队。
这比赛能不看吗？
这不仅仅是东部的一场强强对话，更是今年夏天最惊天动地交易——唐斯去尼克斯之后，双方阵容的第一次正面硬刚，我想起前几天在社区里跟球迷吵架，有人说尼克斯这波操作是“自杀”，有人说这是“破釜沉舟”，不管你是哪一派,这场揭幕战就是验金石。
想象一下那个画面：塔图姆和布朗这对探花兄弟，手上的戒指还没捂热，就要面对布里奇斯、哈特，以及那个在内线拥有巨大投射空间的唐斯，凯尔特人的五小体系还能不能像去年那样横扫千军？尼克斯的新“四大天王”化学反应到底如何？这不仅仅是比赛，这是东部决赛的提前预演，生活里咱们常说“新官上任三把火”，尼克斯这把火，能不能把北岸花园球馆给烧了,咱们拭目以待。
紧接着，另一边更是让人泪目,洛杉矶湖人主场迎战明尼苏达森林狼。
这不仅仅是一场常规赛，这是勒布朗·詹姆斯第22个赛季的起点，也是他大儿子布朗尼正式登陆NBA的舞台，虽然现在还没确定布朗尼能不能在揭幕战获得出场时间，但那种“父子同台”的历史性氛围已经拉满了。
再看看对面，那是爱德华兹，现在的联盟“当红炸子鸡”，那个自称“乔丹私生子”的年轻人，正迫不及待地想在老国王头上得分，这种传承与挑战的戏码，比任何好莱坞大片都要精彩，如果你是老球迷，看的是情怀；如果你是新球迷，看的是热闹，反正这场球，你要是错过了,第二天在群里都插不上嘴。
圣诞大战：文班亚马的时代来了？
以前看圣诞大战，那是詹姆斯、科比、杜兰特的天下，但今年看着这份赛程表,我明显感觉到联盟真的在变天了。
最让我意外又期待的,是马刺对阵尼克斯这一场。
以前提到马刺，咱们想到的是稳健、是枯燥的战术，但现在？只要文班亚马站在场上，那就是“流量密码”，把这一场安排在圣诞节，联盟捧“班班”的心思简直路人皆知。
但我得说，这安排真绝，你想啊，圣诞节那天，咱们国内是晚上，一家人吃完饭，守着电视，看着文班亚马那个像外星人一样的身躯，在三分线外运球、干拔高射炮，或者送出那种遮天蔽日的盖帽，对面是刚刚完成重组的尼克斯，唐斯和文班亚马的内线对决——一个是拥有细腻手感的法国天才，一个是能里能外的丹麦长枪，这俩大个子在外线互飙三分，画面太美,我简直不敢想。
还有一场不得不提,那就是勇士对阵湖人。
虽然这几年大家都在喊“湖勇大战”看腻了，但这就像是每年的春晚，你骂它不好看，但到了点你还是得守着，为什么？因为这是库里和詹姆斯啊！这两个人加起来快80岁了,看一场少一场。
生活里咱们都有这种感觉，有些老朋友虽然平时联系少，但见面那种默契还在，这场比赛也是，哪怕两队战绩都不好，只要这俩人在场上对位一个回合，那个瞬间就能值回票价，特别是考虑到勇士今年失去了汤普森，迎来了希尔德、李凯尔等新援，这支“新勇士”能不能在圣诞夜给老对手湖人上一课,绝对是最大的看点。
季中锦标赛：那个紫色的地板又回来了
去年季中锦标赛刚推出的时候，我也是嗤之以鼻，觉得这是“画蛇添足”，但结果呢？到了半决赛在拉斯维加斯，那比赛强度，那防守级别,简直比季后赛还季后赛。
今年，这个赛制改名了，叫“Emirates NBA Cup”（阿联酋NBA杯），名字改了,但那块鲜艳的紫色地板还在。
我特别建议大家关注一下小组赛的阶段，因为有了赛制的压力，那些强队不敢再像11月、12月那样“划水”了，以前咱们常说“常规赛是漫长的马拉松”，球员都在收着力跑，但现在，这几场锦标赛就是百米冲刺,必须拼命。
这对于咱们球迷来说，绝对是福利，你想想，以前看11月的球，经常看到双方首发轮休，打得软绵绵的像在打养生篮球，为了那笔奖金，为了那点荣誉感,估计主力都要多打几分钟。
特别是对于西部那些青年军——雷霆、森林狼、独行侠，这些年轻人体力好，求胜欲强，在锦标赛这种短平快的赛制里，绝对能打出那种让人肾上腺素飙升的乱战，到时候，咱们不用等到季后赛，就能在11月就看到“生死战”的节奏。
不得不说的“魔鬼赛程”与“背靠背”
看赛程表不能光看热闹，还得看门道，作为一名自媒体人，我也得给咱们那些玩“竞彩”或者关注 Fantasy（梦幻联赛）的兄弟们提个醒。
今年的全明星周末定在2月中旬的旧金山，这意味着，在全明星之前，赛程是非常密集的，特别是对于那些老将球队，比如湖人、快船、勇士，这简直就是一道“鬼门关”。
举个例子，你看勇士队的一月份，那个赛程密度简直让人头皮发麻，库里毕竟也是三十多岁的人了，背靠背第二场，或者那种“5天4战”的魔鬼赛程，科尔敢不敢让他打满全场？这直接关系到比赛走势。
再看看快船，搬到了新球馆 Intuit Dome，虽然有了新家，但伦纳德那个膝盖，大家都懂，在漫长的客场奔波中，如何管理他的出场时间，将是泰伦·卢最大的难题。
这里我得结合一点生活经验，咱们上班族赶项目的时候，连续加班一周，最后那两天效率极低，还容易生病，NBA球员也是人，这种高强度的飞行和对抗，到了赛季中段,身体疲劳度是累积的。
我的建议是：在看某些强队打背靠背，或者连续东部客场西部来回飞的时候，千万别无脑梭哈他们赢，特别是那些依赖球星单打的球队，一旦老大累了，全队就像泄了气的皮球，这时候，那些年轻、板凳深厚的球队，比如雷霆、凯尔特人，往往能打出“下克上”的表现。
中国球迷的“生存指南”：熬夜与健康
咱们得聊聊最实际的问题——熬夜。
这份nba全部赛程表一出，我就知道咱们中国球迷的肝又要经受考验了，虽然NBA现在也在想办法全球化，增加了一些欧洲或者墨西哥的赛程，但对于身处亚洲的我们来说,时差是永远跨不过去的坎。
我看了一下，重点比赛的时间分布，早上的8点、9点半、11点，还有次日凌晨的1点半、4点半、8点半,几乎覆盖了全天24小时。
兄弟们，咱们得理性，我知道那种“一场都不想落下”的心情，我也年轻过，大学时候为了看科比总决赛，通宵喝着红眼药水硬撑，但现在,咱们得讲究策略。
我的个人建议是：
- 精选“周末大战”： 周六周日不用上班，把那些重磅对决（比如湖勇、火湖、或者强强对话）留到周末好好享受，备好零食，叫上外卖,那是属于你的狂欢时刻。
- 工作日只看“结果”： 像周一到周四的一些普通场次，如果不是你主队的死忠粉，真的，第二天早上起来刷刷集锦，看看数据统计就行了，现在自媒体这么发达，5分钟的“五佳球”和“关键时刻剪辑”能让你在上班路上就把比赛了解了,还不耽误第二天搬砖被老板骂。
- 学会“养生看球”： 如果非要熬夜，别光喝可乐啤酒，泡点枸杞，备点温水，虽然听起来很土，但等你到了30岁你就知道,第二天腰不疼腿不酸才是硬道理。
篮球回归，生活继续
看着这张密密麻麻的赛程表,我其实心里挺感慨的。
过去这一年，我们身边发生了很多事，生活不易，大家都在为了碎银几两奔波，有时候我们会觉得迷茫，觉得日子过得平淡无奇，但只要NBA新赛季一开始,那种熟悉的节奏感就回来了。
我们会为了一个进球欢呼，为了一个误判骂娘，为了主队的连胜高兴一整天，也会为了他们的输球郁闷得吃不下饭，这些情绪，是真实的，是鲜活的,是让我们觉得自己还热乎乎地活着的证据。
这张nba全部赛程表，不仅仅是一张表格，它是未来半年咱们生活的调味剂，不管你是詹密的信徒，还是库里的追随者，或者是杜兰特的铁粉，甚至你只是个看热闹的“吃瓜群众”，在这个赛季里,我们都有理由聚在一起。
因为，篮球,真的回来了。
兄弟们，备好你的速效救心丸，调整好你的生物钟，新赛季的战鼓已经擂响，让我们一起，在这个充满不确定性的世界里,寻找那份属于篮球的确定快乐。
我看球去了,你们呢？
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